A vida depois dos 50

Yara Achôa, jornalista, mãe de dois filhos, começou a correr às vésperas dos 40 anos – acima do peso e sem histórico esportivo. Hoje, aos 51, já correu nove maratonas (a caminho da décima) e está melhor do que nunca (de corpo e alma), colhendo os frutos da atividade física e mostrando que idade pode ser apenas um número na carteira de identidade. Aqui no blog quer mostrar que sempre é tempo de começar, se reinventar e que a vida depois dos 50 pode ser ativa e muito divertida! No Instagram @yaraachoa e @avidadepoisdos50.
fev 9, 2018

Correr envelhece?

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