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MINHAS ROTAS BLOG

Blog do Harry

Blog do Harry


Harry Thomas Jr. é um apaixonado por esportes. O paulistano compete desde 1995 e já completou 16 maratonas, sendo três sub 3 horas: São Paulo (2h59min30), Nova York (2h58min20) e Blumenau (2h58min10). O Administrador, é sócio e Publisher do Webrun.

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Este é um blog pessoal e não reflete, necessariamente, as opiniões do Portal Webrun


Domingo tem Runner Café


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 03/07/09 às 14:42 na(s) categoria(s) Eventos
São Paulo - (eu gostei do local...) – Uma sugestão de programa para quem for correr a Corpore Bombeiros, neste domingo, é dar uma passada pré ou pós prova no 4Runner Café, um simpático café de preços honestos que funciona no Ipiranga.

 

Segundo o Eduardo Sano, proprietário e corredor, os 50 primeiros corredores que por lá passarem ganharão uma camiseta do café, e após o evento, a Frooty (açaí) e a Native (produtos orgânicos) distribuirão brindes para os clientes.

 

Está aí, uma boa oportunidade para prestigiar um local feito por corredores especialmente para corredores.

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A imprensa no Rio


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 03/07/09 às 12:35 na(s) categoria(s) Competições, Harry & Cia, Mídia&Marketing
São Paulo – (agora oficial...) – E saiu o resultado oficial da categoria Imprensa na Maratona do Rio, o que achei bacana foi a diversidade dos veículos que pegaram pódio: mídia eletrônica, impressa, televisiva e radiodifusão conquistaram seus troféus. Fato curioso foi o “empate” na Family Run feminino.

 

Particularmente, essa prova que gostei muito, ficou entalada na minha garganta, ano que vem volto à forra.

 

Parabéns aos colegas!

 

1) Bruno Inocencio Cortes, SporTV – 3h43min37

2) Celso Rodrigues Reis, LANCE! – 3h47min33

3) Harry Thomas Jr, Webrun – 4h08min26

 

Meia Maratona Feminino

 

1) Roberta Ferraz, Extra  - 1h52min35

2) Paula Celani, LANCE! – 1h56min31

3) Yara Achoa, Runners – 2h07min21

 

Meia Maratona Masculino

 

1) Marcelo Oliosi, SporTV – 1h31min50

2) Sergio Xavier Filho, Runners – 1h42min47

3) Jonas Rodrigues, Runners – 1h53min25

 

 Family Run Feminino

 

1) Nicole Tauchmann, Trisport – 37min44

Isabela Pedrosa, Trisport – 37min44

2) Rosane Araújo, TV Globo – 39min39

3) Denise Ribeiro, Extra – 41min35

 

Family Run Masculino

 

1) Bruno Menezes, Oi FM – 34min48

2) Marcelo Gomes Pereira, Extra – 37min56

3) Luiz André Brandão Alzer, Diário SP – 38min18

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O pior é que peguei pódio


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 01/07/09 às 14:05 na(s) categoria(s) Harry & Cia

São Paulo - (consegui? como?...) - Apesar do tempo alto na Maratona do Rio, consegui "papar" a terceira colocação na categoria Imprensa.

Acho que vai pintar o segundo troféu para minha estante, apesar, dos pesares.

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Resultado no Rio


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 30/06/09 às 14:22 na(s) categoria(s) Harry & Cia
São Paulo – (performance...) – O resultado do meu pior desempenho na nobre distância foi a 1077ª colocação do geral entre os 2162 concluintes (masculino e feminino). Na faixa etária (40/44) completaram 346 homens e fiquei com a 191ª posição com o tempo liquido de 4h08min26, contra os 4h10min01 registrado no bruto.

A colocação se dá pelo tempo bruto e não líquido. link deste post | enviar por e-mail | comentários (4) | comentar

A primeira maratona acima de 4 horas


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 29/06/09 às 23:49 na(s) categoria(s) Harry & Cia
Rio de Janeiro - (Quebrei feio...)  - O relato vem só amanha. Mas essa maratona “sujou” meu curriculum.  Afinal foi a primeira maratona que corri acima de quatro horas. No GPS fechei com 4h08min30.

 

A razão foram as constantes câimbras e o calor da segunda metade da prova. Alias câimbras como essas jamais enfrentei, tendo que ir direto para o atendimento de fisioterapia depois da linha de chegada.

 

Lá, depois de massagens e “crises de espasmos de câimbras” que se revezam entre as duas panturilhas, sai com um belo de curativo nas duas pernas e algumas recomendações.

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Fila: instituição brasileira


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 29/06/09 às 23:46 na(s) categoria(s) Competições, Organização
Rio de Janeiro - (mais altos atrás...) – Ponto fraco – o único que eu observei na Maratona do Rio – foram as filas. Elas começaram na entrega do kit, e se extenderam nos banheiros químicos e no guarda volume, ambos os posicionados na largada.

 

Com dez minutos para a largada da competição havia uma fila de no mínimo 50 pessoas, eu, inclusive. 

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Maniacs, Desafio e Maratonistas


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 29/06/09 às 23:42 na(s) categoria(s) Causos & Casos, Competições, Eventos
Rio de Janeiro - (encontro de 42k no  mínimo...) – Na tarde de sábado o ultramaratonista Amorim convidou os Marathon Maniacs brasileiros e a turma que está fazendo parte do Desafio 6 Maratonas, além de vários alunos do Prof Branca – técnico do Amorim - que iriam disputar a Maratona do Rio para uma agradável almoço em sua residência.

 

Entre vários presentes estava o Marathon Maniac norte-americano Jeff Bishton, que veio especialmente ao Brasil para participar da Maratona do Rio.

 

Bishton, é segundo os critérios dos MMs, maratonista de nível titânio – para fazer parte desta categoria deve-se completar 30 maratonas em 30 Estados diferentes ou 20 maratonas em paises diferentes.

 

Bishton que me fez comer poeira no 39 Km, correu 30 maratonas em 30 estados norte americanos por dois anos consecutivos.

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Entrega do kit


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 29/06/09 às 23:38 na(s) categoria(s) Competições, Organização

Rio de Janeiro - (feira...) – A boa surpresa foi a qualidade da feira que antecedeu a Maratona do Rio. Bem, a grande sacada da Spiridon foi fazer a entrega do kit em uma feira de esportes que estava acontecendo na cidade. Aliás, a feira no meu entender tem nível internacional, não ficando devendo nada a várias do exterior. No Brasil disparado é a melhor entre as que antecedem maratonas.

Na entrega do bom kit (camiseta, bone, isotônico e gel) o ponto negativo foi a imensa fila que se formou para retirá-lo.

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No Rio para mais uma maratona


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 29/06/09 às 23:34 na(s) categoria(s) Harry & Cia
Rio de Janeiro - (cheguei...) – Desembarquei no Rio. Tempo agradabilíssimos para correr. As fotos da seqüência de posts sobre o Rio, só  depois, uma vez que retorno a Sampa na madrugada da terça.

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Michael close your eyes


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 26/06/09 às 17:38 na(s) categoria(s) Anônimos & Famosos
São Paulo - (um dos meus grandes ídolos...) – A minha música predileta!

 

  

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O troféu #1


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 26/06/09 às 15:03 na(s) categoria(s) Harry & Cia
São Paulo – (#1...) – Eis que entra em minha estante meu primeiro troféu que retirei ontem na sede da ADD. Domingo, disputo outro desta vez na categoria iImprensa, vamos ver no que dá!

 

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Não babe na corrida


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 25/06/09 às 09:30 na(s) categoria(s) Acessórios & Equipamentos, Vídeos & Fotos
São Paulo – (use esse babador...) – Um dos melhores blogs com dicas de novidades de acessórios que conheço é do meu colega nipo-africano (afinal, ele é japa e  corredor) Valter Ide. Lá, sempre é possível conhecer algumas novidades desenvolvida pela indústria esportiva.

 

E achei bem interessante um produto chamado Hydra Pouch. Sua grande sacada é ser utilizado em competições onde a água é servida em copos abertos. Só para quem correu no exterior sabe como é isso. Ao pegar o copo d´água o corredor se vê em um dilema: diminuir a velocidade – até mesmo parar – ou babar boa parte da liquido. Se for água não há tanto problema, agora, se for um isotônico você ficará “grudento” por um bom tempo.

 

Se sua utilização for tão fácil como mostra o vídeo abaixo, eu quero um!

 

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Os Melancias


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 24/06/09 às 14:56 na(s) categoria(s) Equipes
São Paulo – (estreando..) – Vamos inaugurar uma nova seção “Equipes”, que pode ser as tradicionais assessorias esportivas ou aquelas equipes e turmas de amigos informais.

 

A primeira imagem de equipe que coloco no ar, escolhi a esmo, de uma foto que fiz na ultima 10k São Paulo Classic com a sugestiva equipe “Turma Melancia”.

 

Mande sua contribuição de sua equipe para publicarmos.

 

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Prova anti pipoca


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 24/06/09 às 07:53 na(s) categoria(s) Competições
São Paulo – (livre das pragas...) – Não é certeza absoluta, mas acredito, que a Volkswagen Run seja a única corrida brasileira onde pipoca não tem vez, ou seria possível entrar na planta da fábrica da montadora sem incrição? Acho difícil!

 

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A imprensa na Maratona do Rio


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 20/06/09 às 21:31 na(s) categoria(s) Competições, Harry & Cia

São Paulo – (vamos nessa...) – A Maratona do Rio de Janeiro tem a categoria Imprensa e na próxima edição contará a participação recorde. Ao total serão 47, sendo: 20 na Family Run (12 homens, 8 mulheres), 22 na Meia-Maratona (11 homens, 11 mulheres) e 5 na Maratona (4 homens, 1 mulher), e eu estarei entre esses quatro. 

 

Só uma certeza de prognóstico, a jornalista que competirá na Maratona será a vencedora em sua categoria.

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Fotógrafo fúnebre


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 19/06/09 às 05:30 na(s) categoria(s) Causos & Casos, Vídeos & Fotos
São Paulo – (Scooby-Doo..) - O simpático fotógrafo Marcos Vianna, o Pingüim, é conhecido pelo seu modo inusitado de tirar fotografias. Diferente de 99,9% dos fotógrafos que conheço, que ficam estáticos, Pingüim corre com sua câmera na mão.

 

Ao longo do percurso das competições das quais corre devidamente inscrito, ele para clica, corre, para novamente para clicar, e assim vai até o final, seja em uma prova de 5 km ou uma maratona.

 

Agora, me espantou - com o perdão do trocadilho - saber o local onde ele treina desde o ano 1981, confira no impagável vídeo.

 

 

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Agora no Twitter


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 16/06/09 às 21:51 na(s) categoria(s) Mídia&Marketing
São Paulo – (links...) – E a partir de hoje o Webrun e o Blog do Harry estão no Twitter. Seja, uns dos primeiros a fazer parte das comunidades, acesse:  http://twitter.com/webrun e http://twitter.com/blogdoharry

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Rumo ao Rio - 15/06/2009


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 15/06/09 às 09:17 na(s) categoria(s) Treino
São Paulo – (na pista...) – Segunda-feira, 6h da manhã, com os termômetros marcando 12ºC estava na pista do Constâncio Vaz Guimarães para o treino planilhado. Há tempos que estava treinando “solo” – apesar de planilhado - em função de uma serie de compromissos que tomavam meu tempo logo pela manhã. Ou seja, a corrida diária entrava nas brechas do dia e não em horário fixo como seria o correto.

 

Mas o importante é treinar. E hoje além da rodagem de 5 km, foram feitas várias séries de educativos e treino de rampa.

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