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MINHAS ROTAS BLOG

Blog do Harry

Blog do Harry


Harry Thomas Jr. é um apaixonado por esportes. O paulistano compete desde 1995 e já completou 17 maratonas, sendo três sub 3 horas: São Paulo (2h59min30), Nova York (2h58min20) e Blumenau (2h58min10). O Administrador, é sócio e Publisher do Webrun.

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Este é um blog pessoal e não reflete, necessariamente, as opiniões do Portal Webrun


Miguel Sarkis lança livro


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 17/11/09 às 11:25 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (esse eu recomendo...) - Se existe um treinador dos bons – e que também foi maratonistas dos bons, ou seja, tipo correr sub 2h30 - que sempre admirei desde meus primeiros passos nas corridas, esse alguém, atende pelo nome de Miguel Sarkis.

E hoje dia 17 Sarkis lança seu segundo livro: “A Construção do Corredor”

 

Acredito que todos que puderem comparecer na noite de autógrafo são bem vindos. Se a dor permitir estarei lá.


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WO na ESPN


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 17/09/09 às 10:23 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (nosso WO...) – E o meu técnico o Wanderlei de Oliveira está chique do “úrtimo”. Agora seu blog está hospedado no site da ESPN Brasil, confira clicando aqui e participe deixando seus comentários.

 

Lá ainda há possibilidade de se inscrever para a palestra “Qualidade de Vida é Saúde. Saúde é movimento!" que acontece sexta-feira, dia 18, às 9h, no Centro de Aperfeiçoamento e Estudos Superiores - CAES "Coronel Terra".

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O técnico


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 15/09/09 às 17:30 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (esse é bom!...) - Oficializado hoje o nome de Mario Sergio Andrade Silva como técnico da equipe Imprensa que disputará o Desafio Nike 600K SP-Rio.  Conheço Marinho desde 1996, época que sua assessoria esportiva a Run&Fun, era uma das poucas a atuar no mercado running. 

Além de ser um dos pioneiros no mercado, é uma pessoa carismática e de elevado humor, astral e competência técnica.

Ao Mário só resta dar os parabéns e dizer boa sorte, treinar jornalista, vai precisar!

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Novo colunista no Webrun


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 20/05/09 às 14:04 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (esse entende do riscado...) – Notícia boa para quem gosta de ler artigos relacionados a treinamento desportivo é a estréia de um colunista no Webrun. Trata-se nada menos nada mais que o simpático e competente Ricardo D’Angelo, treinador do Vanderlei Cordeiro de Lima.

 

Conheça a coluna clicando aqui.

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Esses meus técnicos...


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 17/03/09 às 16:45 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo – (4949, primeiro páreo...) – Depois que contei a história do pódio do Vanderlei, o Severiano, vem a do Wanderlei, o Oliveira, que também tem história de pódio para contar.

 

Aos 49 anos, no último domingo, ele foi 49º colocado no geral na Track&Field Run Series, lá no Vila Lobos, com o tempo de 42min09, performance essa, que o fez papar o primeiro lugar na categoria 50/54.

 

Esses meus técnicos só me dão alegria!

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Não basta ser técnico...


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 16/03/09 às 13:26 na(s) categoria(s) Técnicos

São Paulo - (assoprando os segredos do esporte para os alunos...) - ... tem que participar.


Foto: Harry Thomas Jr.

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Um tiro (certeiro) no escuro do Branca...


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 06/03/09 às 15:02 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (utopias?...) - Quantos um dia puderam falar que ganhariam uma corrida, levantariam um troféu, fosse na categoria ou na faixa, quiçá no geral? Atletas de ponta, em seu tempo competitivo, tem essas aspirações. O tempo passa, as aspirações mudam e esses objetivos muitas vezes passam a virar sonhos ou utopias.

 

E foi o “causo” que eu fiquei sabendo com o Branca, meu ex-técnico. Em um sábado de janeiro último, ele leva a Branca Esportes para um treino no Bosque do Morumbi – local conhecido por descidas e subidas. Aplicou o treino e correu junto com a equipe. Só que havia um detalhe: a tarde tinha um compromisso despretensioso. Correr o XTerra Trail, na cidade de Itu, a convite de um dos organizadores.

 

Creio eu que o “convite” deve ser aquela coisa de bródi pra bródi – “vai-lá compete conosco um dia!”...etc e tal.

 

E o Branca se inscreveu e foi, correu sua segunda sessão running de trilhas do dia e, para surpresa dele mesmo, papou a primeira colocação no geral masculino, faltando três anos para o meio século de vida.

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Ilha da Magia - #7


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 01/03/09 às 12:31 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo – (agora vai...) – E na semana #7 - (22 à 28) - totalizei 70 quilômetros em seis seções de treinos.

Fevereito foi assim:

01 à 07 = 21k

08 à 15 = 42k

16 à 21 = 65k

22 à 28 = 70k

Total = 198k

Mas tem chão pela frente...

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A Gisele que se cuide


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 23/02/09 às 20:26 na(s) categoria(s) Técnicos

São Paulo – (que bonitinho...) – Eu corto meu cadarço fora, se a capa da revista Contra Relógio, de janeiro 2009 – atrasado, por que só hoje notei – não for a ilustração representando meu ex-técnico o Vanderlei Carlos Severiano, o Branca. 

Para quem não sabe, o Branca que já fez maratona girando a casa das 2h30, é o maior especialista no Brasil na preparação de corredores que vão participar da Comrades Mararahon, principal ultramaratona mundial, disputada na África do Sul.

Essa foi a primeira capa, a Gisele que se cuide!

 

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Corridas da Índia


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 20/02/09 às 11:32 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo – (arre...) – E em tempos de "Caminhos da Índia", onde a Gloria Perez, manda uma Índia pra lá de chique, segue a bela foto do bródi Geovane Braga, fazendo sua chegada na Maratona de Mumbai, ocasião, em que foi convidado a representar o Brasil na The Greatest Race Earth.

 

Nós conhecemos há uns 12 anos, quando treinávamos na mesma equipe, a Branca Esporte, do meu querido Branca – que é negro, diga-se, de passagem –; depois ele saiu e foi para a equipe do Pão de Açúcar, treinar com o meu atual, o Wanderlei de Oliveira.

 

Hoje, o mesmo é técnico, atuando como auxiliar do Marcelo Buttenas, outro, baita técnico.

 

Correu atrás do sonho e chegou lá!

 

Foto: Arquivo Pessoal

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3 letrinhas (MPR) e 3 listras (Adidas)


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 18/02/09 às 16:43 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (3 listas) - Na noite de ontem fui prestigiar o Marcos Paulo Reis, da MPR, na Comcept Store da Adidas. Lá o técnico dono da maior equipe de corredores do Brasil – que seguramente ultrapassa os 1.000 alunos – comemorou a nova parceria com a Adidas.

 

A parceria envolverá o fornecimento de material esportivo, ações (treinos especiais e blitz de produtos), além de benefícios para o aluno e treinadores da MPR.

 

De quebra, o Marcos Paulo torna-se consultor para o mercado de running da marca. Entre as ações deste trabalho, todos os calçados de corridas da Adidas, exposto no varejo, receberão o selo “MPR Recomenda”.

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Faz a barba e o cabelo


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 01/02/09 às 14:51 na(s) categoria(s) Técnicos

São Paulo – (diferente...) – Assistindo hoje, o Pequenas Empresas Grandes Negócios, na TV Globo, tomei conhecimento de uma Assessoria Esportiva,  a Supercircuito, que tem uma proposta inovadora e até onde sei pioneira aqui em Pindorama.

Além do conceito de transportar a academia para o ar livre, acredite, eles tem o sistema de Leva e Trás. Assim, uma van passa na sua residência para levá-lo ao treino, e depois, o trás de volta.

Seria para muitos o fim das desculpas para faltar nos treinos, meu técnico que o diga!

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Técnico: um dos alicerces do atleta


Publicado por HARRY THOMAS JR. em 09/10/07 às 06:15 na(s) categoria(s) Técnicos
São Paulo - (relação verdadeira...) - Ter um técnico é como ter um pai, um amigo, um confidente no qual somos afagados nos acertos e que levamos um “puxão” de orelha quando merecemos. Neles depositamos nossas esperanças como se fossem Deuses do Olímpo que nos fazem correr melhor, ter mais saúde, enfim, nos fazem com que vivamos mais anos em nossas vidas, com mais qualidade e alegria.

A imagem ao lado, certamente está no rol das minhas dez melhores, não por conter técnicas fotográficas mirabolantes, jogos de luzes ou ter sido tirada por uma câmara de última geração. Pelo contrário, a câmera era semi-profissional e o clique foi instantâneo na medida que eu presenciei o simpático e competente técnico Marcelo Butenas dando as últimas instruções para um pupilo no Ironman Brasil.

Poderia dizer que o olhar de Butenas trás mensagens sublimares. Nela está contida a expressão de confiança, garra, espírito de equipe, da crença em seu potencial, da amizade e companheirismo.

Muita gente não tem um técnico para acompanhá-lo, seja, por questões financeiras ou por simplesmente não achar necessário. Para mim o técnico certo é tão (ou mais) importante que o meu par de tênis.

Ter um técnico é impagável, mas, vale cada centavo do valor investido. link deste post | enviar por e-mail | comentários (0) | comentar
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