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Jacke
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Correr é Viver

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Jacke - sua paixão: CORRER! Corre há três anos e seu desafio é estrear em uma maratona.

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Revisão do 1.0


Publicado por JACKE GENSE em 26/11/08 às 15:30 na(s) categoria(s) Alimentação
O motor 1.0 já está precisando de revisão. Chegou a hora de agendar os exames de rotina para que este mortozinho agüente rodar muitos kilometros pela frente.

 

 

 

 

Depois de tanto relaxo com minha alimentação e algumas dobras a mais, (praticamente um panetone humano), voltarei para minhas consultas com minha nutricionista. Eu sei o que posso comer, eu sei o que devo fazer, mas sabe como é. Às vezes é necessário “reaprender” e até levar uns puxões de orelha para a engrenagem funcionar.

 

 O famoso Ergoespirométrico,  também faz parte da bateria de exames que vou realizar.

 

Afinal se cuidar é preciso. O motorzinho 1.0 pode até não ser o primeiro a chegar, mas bem cuidado ele vai longe!  

 

BONS TREINOS!!!

 

Milis, quando corro na USP, vou por volta das 18 ou 18:30. Devido o horário de verão ainda está claro e há muita gente treinando por lá. Bons treinos! link deste post | enviar por e-mail | comentários (7) | comentar
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