Devo fazer bike ou esteira para amenizar as varizes?

Nome: Roberta Silva
Idade: 31 anos
Dúvida: Tenho varizes, qual o melhor aparelho para me ajudar, esteira ou bicicleta ergométrica? Qual o benefício de ambas?

Resposta: O benefício tanto da bicicleta ergométrica quanto da esteira é o condicionamento aeróbico. No caso de varizes, a esteira promove um bombeamento mais efetivo do sangue a partir dos pés até o coração, por causa do efeito de bomba provocado em cada pisada. Portanto, talvez a esteira seja mais recomendada por este aspecto.

Resposta concedida pelo Dr. Neto. É médico pós-graduado em Fisiologia do Exercício, especialista em Medicina do Esporte pela SBME e em Ortopedia e Traumatologia pela SBOT.