Duque de Caxias é a próxima cidade do Treinão para a Maratona do Rio

O quinto Treinão Light, preparatório para a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro, está marcado para o dia 27 de junho em Duque de Caxias, na baixada fluminense. A arena montada na Rua Paulo Moreno, no bairro Laguna e Dourados, terá palestras sobre nutrição e preparação física, para que os inscritos na prova do dia 18 de julho na capital carioca aprimorem suas performances.

Os atletas que participarem do preparatório podem correr pelo percurso, estabelecido com 15 quilômetros, mas que possibilita distâncias menores. No trajeto estarão também marcadores de ritmo, indicando de 4,5 a 6 minutos por quilômetro.

As inscrições para o Treinão são gratuitas e podem ser feitas pelo site www.maratonadorio.com.br. A próxima etapa do Treinão Light acontece no dia 11 de junho, na Barra da Tijuca. A Maratona do Rio de Janeiro está marcada para o dia 18 de julho e deve reunir 18 mil competidores.