Login Meus Pedidos Webrun Mobile
000 itens | R$ 0,00    |   Fechar Pedido  
Notícias

Relato: Desafio 600k SP- RJ uma prova inesquecível!


Por Prof. Nelson Evêncio | 20/11/2009 - Atualizada às 07:20

Equipe Nike Coore, Nelson Evêncio é o primeiro em pé (dir.)
Equipe Nike Coore, Nelson Evêncio é o primeiro em pé (dir.)
Foto: Divulgação/ Nike
1 
Praticamente um mês depois, os participantes do Desafio 600K, prova que aconteceu entre os dias 22 e 24 de outubro, ainda lembram do evento que marcaram suas histórias de corrida. Veja o relato do treinador e colunista do Webrun, Nelson Evênico.

São Paulo - No começo de julho fui ao lançamento do Desafio 600k SP-RJ. Ao ver o vídeo do percurso e entender um pouco mais a magnitude deste evento e o impacto que ele deveria causar no mundo da corrida, confesso, que assim como a maioria que lá esteve, fiquei com grande vontade de participar.

No primeiro semestre do ano já havia corrido várias provas de 5 a 10 quilômetros, duas meias maratonas importantes e dois trechos difíceis da tradicional Volta à Ilha de Florianópolis. Mas confesso que ainda sentia falta de um grande desafio. Faltava uma prova que me fizesse treinar com o comprometimento de tempos atrás, que me fizesse sentir aquele misto de respeito e medo, que por algum período me fizesse treinar como se fosse uma das coisas mais importantes de minha vida.

Mantinha minhas quatro corridas na semana, além dos meus treinos de musculação, quando em um belo domingo recebi o irrecusável convite de meu amigo Daniel Neves, do marketing da Nike, para ser um dos 12 felizardos a fazer parte da equipe Nike Corre. Esta era formada por funcionários da empresa e mais alguns ilustres convidados.

Aceitei o convite de imediato e alguns instantes depois lá estava eu planejando meus treinos, revendo todos os meus horários e pensando em todos os detalhes que teria que acertar para as próximas cinco semanas. Foi um período de treinos que passou rapidamente, mas que foi muito proveitoso.

Como sabia que cada integrante da equipe teria que correr três trechos por dia, com distâncias médias de sete quilômetros, por três dias consecutivos, não foram poucos os dias em que treinei em dois períodos, além daqueles em que treinei nos mais diversos horários, climas e encarando muitas subidas. Afinal a informação que obtive da organização é que os percursos tinham subidas assustadoras. Também mudei a dieta e somada à aplicação nos treinos lá se foram três quilos facilmente!

Prof. Nelson Evêncio


Consultor Webrun da seção Dicas de Treinamento. Pós-Graduado em Treinamento Desportivo (CREF n.o 016048-SP), IAAF Nível 3 - CBAT n.o 525. Sócio-fundador e atual presidente da ATC (Associação de Treinadores de Corrida) e Titular da Nelson Evêncio Assessoria Esportiva.

Comentários: (0)  |  Comentar  |  Enviar por email  |  Imprimir  |  Comunicar Erros
publicidade






INSCRIÇÕES ONLINE
Antes de iniciar a prática esportiva consulte um médico para realizar exames que qualifiquem o seu estado de saúde para tal.
Copyright© 2002-2012 Webrun Ltda. Proibída a cópia ou reproducão do conteúdo sem autorização prévia.