Quando você é diagnosticada pela primeira vez com fibromialgia, muitas vezes o primeiro impulso é não fazer nada, se retrair ou até mesmo ficar deprimida a maior...
Como tratar hematomas é uma dúvida comum, já que eles são muito habituais em praticantes de esportes. E esse hematoma pode ser a consequência de dois traumas....
“Shin splints”, ou canelite, é um problema comum relacionado ao exercício. O termo inflamação da canela refere-se à dor ao longo da borda interna da espinha da...
As fisgadas podem ser descritas como uma alteração de sensibilidade. Podem ocorrer em uma ou mais partes do seu corpo ao mesmo tempo, afetando seu corpo ao...
Fratura, luxação, contusão e torção são lesões comuns em diferentes esportes, e podem parecer entre si, mas existem muitas diferenças entre elas. Sendo assim, muitas vezes pode...
Ouvimos falar da maioria dos aspectos negativos da decisão das atividades esportivas serem suspensas por causa do coronavírus. Uma grande preocupação é o fato de que mesmo...
Pensando na educação e orientação dos leitores e visando minimizar os riscos de contágio de coronavírus, descrevo algumas dicas e orientações de precaução, sabendo que algumas cidades...
Este artigo vai esclarecer algumas questões sobre o que as pessoas pensam sobre o tipo de músculo, sua importância para prática de exercícios e se faz ou...
Está frio lá fora e não são apenas o nariz e os dedos congelados que reclamam da queda de temperatura durante os treinos externos. Nossos corpos podem...
Com a pandemia do novo coronavírus no Brasil, as ligas e esportes em geral interromperam suas atividades até essa onda passar. O senso comum é essencial. As...
