Certamente você já viu um elástico para treino sendo utilizado em algum lugar. Na academia, em um parque, ou até mesmo antes de uma prova de corrida,...
Durante a atividade física, seja ela a corrida ou qualquer outra modalidade, você já deve ter sentido uma “travada” nos músculos. Antes de mais nada, essa situação...
A compra de um tênis de corrida novo, em um primeiro momento, significa apenas alegria e nenhuma dor de cabeça. No entanto, quando é um modelo novo...
Muitos meses se passaram desde o começo da pandemia, que trouxe severas consequências para os amantes das atividades físicas. Academias fechadas, parques com portões lacrados, esportes coletivos...
Há quem discuta sobre o sabor e como consumi-lo, e também existem aqueles que amam ou odeiam. Embora isso aconteça, é um fato e consenso entre todos...
Dá uma saudade de participar de uma corrida e pendurar uma medalha nova no quarto, não é mesmo? Sim, ela é comum em todos os corredores e...
Os tênis de corrida são os melhores amigos dos corredores na hora de um treino ou de uma prova. Por isso, alguns cuidados com os tênis são...
Um “novo normal”, recheado por medidas de segurança e de prevenção contra o coronavírus, é assim que podemos chamar o período que estamos vivendo atualmente. No mundo...
Para a motivação não se perder em meio às atividades da rotina, as provas virtuais se tornaram grandes aliadas dos corredores. Manter o treino em dia, melhorar...
A capital paulista concentra o maior número de corridas de rua do país. São provas para todos os níveis de corredores, desde os iniciantes até para os...
