Precisamos entender que a fome nem sempre é fisiológica. Às vezes ela pode se manifestar simplesmente por razões psicológicas ou comportamentais.
O natal passou e muita gente exagerou no consumo de alimentos e bebidas alcoólicas... Mas, calma, nem tudo está perdido. Saiba como desintoxicar
A doutora Carolina Mantelli, endocrinologista e especialista em metabologia revela os mitos e verdades sobre os alimentos e como utilizá-los ao seu favor.
Com alto teor de sódio e conservantes, o peito de peru pode trazer mais riscos que benefícios para a sua saúde. Entenda o que acontece quando você consome
O câncer de mama continua sendo uma doença muito comum entre as mulheres, com incidência global anual de mais de 2 milhões de casos, sendo a principal causa
O brócolis é cheio de vitaminas e muito benéfico para a saúde. Sua composição e facilidade no preparo fizeram que se tornasse cada vez mais procurado
A alimentação detox é indicada para eliminar ou reduzir a atividade de determinadas substâncias presentes no organismo. A detoxicação acontece em todas as
A receita de crepioca é uma ótima opção para diversos momentos. A mistura do ovo com a tapioca pode ser caprichada em várias ocasiões e pode ter certeza,
Ao contrário do mito de que veganos não comem proteínas, as proteínas estão muito presentes nos vegetais, tendo um pós treino vegano nutritivo e proteico
Cada vez mais em destaque diante do aumento de casos nos tempos de pandemia, a depressão volta à cena neste mês por conta do Setembro Amarelo
