Correr os primeiros 5 km é uma das metas de muita gente que começa na modalidade. A corrida é uma atividade física prazerosa. Isso acontece porque durante
Na manhã deste domingo, 29 de agosto, 1.200 atletas participaram da Volta SP 10k, que contou com o aval do Governo e da Prefeitura e idealização da ABRACEO.
A Associação Brasileira de Corridas de Rua e Esportes Outdoor confirmou para 1 de agosto a Corrida de Verificação de Protocolos, em Florianópolis (SC).
A treinadora do Grupo de Corrida Oficina da Saúde Academia, Ângela Sturzbecher dá dicas de como se planejar para participar de corridas longas
NY Mini 10km, prova feminina de 10km aconteceu no Central Park e teve 2.866 concluintes no último sábado. Alana, do perfil “Eu Escolhi Correr” contou
Enquanto você não tem o auxílio de um treinador ou assessoria esportiva, aqui vão algumas dicas para começar a melhorar sua performance na corrida de rua!
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