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Dieta

  • Alimentação

Bendita seja a mandioca

  • Por Daniel Krutman
  • 23/08/2018

Consumida de maneira frita ou assada em talos, a nova versão da Bendita Mandioca vem em tabletes quadrados, facilitando o preparo frito ou assado.

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  • Bem Estar

Suplemento proteico com BCAA é aliado para treinos intensos

  • Por Redação Webrun
  • 20/04/2018

Gold Whey, da Pronutrition, promove manutenção e recuperação da massa muscular. Diferente de outros suplementos possui menos caloria e sódio por porção.

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  • Alimentação

Suplemento à base de L-Arginina, da Vitafor, auxilia no desempenho esportivo

  • Por Redação Webrun
  • 23/03/2018

A Vitafor é primeira empresa brasileira a comercializar L-Arginina, que auxilia na recuperação de lesão e na melhora da força muscular.

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  • Alimentação

Dieta melhora performance? Ciência e depoimento pessoal do treinador Cristiano Fetter

  • Por Cristiano Fetter
  • 23/02/2018

Será que a dieta faz a diferença na performance? Confira a análise que o colunista Cristiano Fetter fez sobre seu próprio desempenho e alimentação.

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  • Alimentação

Café: aliado ou vilão de quem pratica atividade física?

  • Por Gabriel Gameiro
  • 11/01/2018

Nutricionista e treinadora explicam se o café deve ou não ser tomado antes dos treinos e falam de seus benefícios ou malefícios.

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  • Bem Estar

Dieta paleolítica: saiba como incluí-la na rotina e seus benefícios

  • Por Gabriel Gameiro
  • 17/11/2017

O atrativo está justamente em seu lado inusitado, ao pregar jejum, o consumo de carne à vontade e a restrição de carboidratos no estilo homem das cavernas.

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