A inspiração que você procura para os treinos pode estar nos livros! Hoje, dia 19 de fevereiro é comemorado o “Dia do Esportista”.
Saiba um pouco sobre grandes competições esportivas de ciclismo e atletismo que acontecem todos os anos no Brasil. (Post patrocinado).
Quem procura sensação de bem-estar, melhora da condição física e prevenção de doenças cardiovasculares pode apostar tanto na corrida quanto na caminhada.
Em 22 de setembro, é comemorado o Dia Nacional do Atleta Paralímpico, data instituída via decreto de lei nº 12.622, de 8 de maio de 2012.
Os benefícios do pilates incluem a respiração e o acionamento do central da força, que pode combater a ansiedade o estresse.
Muitas pessoas têm dúvidas sobre praticar exercícios com máscara facial ao ar livre. Fiz um levantamento na literatura para discutir com vocês o que temos
Para fomentar o esporte brasileiro, a MRV, vai patrocinar doze atletas do sexo feminino que estão competindo por uma vaga nas Olimpíadas de Tóquio
As fibras musculares são classificadas em lentas e rápidas (1 e 2). Sendo assim, atletas e treinadores tendem a classificar as pessoas em um dos dois grupos
Movimento dos organizadores de eventos esportivos #JuntosPeloEsporte pede apoio aos atletas neste momento de crise causada pela pandemia de Covid-19.
Quem procura sensação de bem-estar, melhora da condição física e prevenção de doenças cardiovasculares pode apostar tanto na corrida quanto na caminhada.
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