O exercício tem como princípios benefícios a respiração e o acionamento do centra da força, que pode combater a ansiedade o estresse.
Muitas pessoas têm dúvidas sobre praticar exercícios com máscara facial ao ar livre. Fiz um levantamento na literatura para discutir com vocês o que temos
Para fomentar o esporte brasileiro, a MRV, vai patrocinar doze atletas do sexo feminino que estão competindo por uma vaga nas Olimpíadas de Tóquio
As fibras musculares são classificadas em lentas e rápidas (1 e 2). Sendo assim, atletas e treinadores tendem a classificar as pessoas em um dos dois grupos
Movimento dos organizadores de eventos esportivos #JuntosPeloEsporte pede apoio aos atletas neste momento de crise causada pela pandemia de Covid-19.
Quem procura sensação de bem-estar, melhora da condição física e prevenção de doenças cardiovasculares pode apostar tanto na corrida quanto na caminhada.
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Tratado como um tema muito polêmico no Brasil, o canabidiol (CBD) pode ser um importante aliado na recuperação muscular de atletas amadores e profissionais
Promovido pelo Comitê Paralímpico Brasileiro, o Festival Paralímpico reuniu cerca de 11 mil jovens em 70 cidades dos 26 estados e do Distrito Federal, em