Fratura, luxação, contusão e torção são lesões comuns em diferentes esportes, e podem parecer entre si, mas existem muitas diferenças entre elas
Nem é preciso ser corredor para estar sujeito à uma torção, ela pode acontecer em movimentos simples,como a caminhada. Mas, torci o pé, o que fazer?
Como tratar hematomas é uma dúvida comum, já que eles são muito habituais em praticantes de esportes. E esse hematoma consequência de um impacto
Durante a atividade física, seja ela a corrida ou outra modalidade, você já sentiu uma "travada" nos músculos, o que pode ter sido uma contratura muscular
A canelite é um problema comum relacionado ao exercício. O termo inflamação da canela refere-se à dor ao longo da borda interna da espinha da tíbia
Os acessórios redistribuem as pressões plantares, alinham os tornozelos e joelhos, reduzem as dores nos pés e auxiliam no amortecimento de impactos
Quase todos sentem ou vão sentir dor no joelho em alguma fase da vida. Elas independem do sexo ou da faixa etária, qualquer um está sujeito a tê-las.
As fisgadas podem ser descritas como uma alteração de sensibilidade, podendo ocorrer em uma ou mais partes do seu corpo ao mesmo tempo
Corredor, você está sentindo dor na planta do pé e não sabe o que é? Pode ser fascite plantar, uma lesão na fáscia, parte ligamentar que fica na sola do pé
O ortopedista Daniel Baumfeld explica que apesar de não existir uma fórmula para responder a pergunta, alguns aspectos podem nortear a necessidade de avalia
