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Lesão

  • Lesão

Tendinite é o mesmo que tendinopatia? Entenda as diferenças

  • Por Dr. José Marques Neto
  • 03/03/2020

Muitas pessoas têm dúvida sobre tendinite e tendinopatia. Normalmente a pergunta mais freqüente é se os dois são a mesma coisa

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  • Lesão

Conheça sintomas da inflamação do púbis, ou sinfisite púbica

  • Por Redação Webrun
  • 27/02/2020

A sinfisite púbica, ou pubeíte, ou ainda osteíte púbica, é uma inflamação que ocorre na sínfise do pubis na região da origem dos músculos adutores da coxa

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dor no quadril
  • Lesão

Desgaste no quadril: saiba como é feito o tratamento desse sintoma da artrose

  • Por Redação Webrun
  • 18/12/2019

Entre os problemas que afetam a qualidade de vida causados pela doença, o desgaste no quadril está entre os mais frequentes.

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  • Lesão

5 dicas para correr melhor e ficar longe das lesões

  • Por Redação Webrun
  • 12/12/2019

Ana Paula Simões, colunista do Webrun, dá 5 dicas de como correr melhor e ficar sem preocupações e longe das lesões na corrida

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  • Lesão

Você sabe identificar uma lesão no adutor da coxa?

  • Por Redação Webrun
  • 05/11/2019

Sentir uma dor no músculo adutor significa que você sofreu uma lesão aguda nos músculos da virilha na parte interna da coxa. Embora vários músculos

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Bandagens elásticas previnem lesões? Conheça os verdadeiros benefícios - Foto: Adobe Stock
  • Lesão

Bandagens elásticas previnem lesões? Conheça os verdadeiros benefícios

  • Por Leonardo Boscolo
  • 12/08/2019

As bandagens elásticas são muito comuns em atletas, em diferentes partes do corpo. Conheça seus verdadeiros benefícios para o corpo

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  • Lesão

Torci o pé e agora? Veja os primeiros cuidados a se tomar

  • Por Carolina Abrantes
  • 09/07/2019

Torci o pé e agora? Nem é preciso ser corredor para estar sujeito à torção de tornozelo. A entorse pode acontecer a qualquer hora da atividade física

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A utilização do gelo em lesões ortopédicas
  • Lesão

A utilização do gelo em lesões ortopédicas

  • Por Dr. José Marques Neto
  • 08/07/2019

Ainda causando controvérsia entre alguns especialistas. O uso da crioterapia (gelo) é explicado pelo colunista Dr. José Marques Neto.

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  • Corrida

Muito impacto gera lesão no ílio-tibial. Saiba o que fazer para voltar a treinar

  • Por Dr. José Marques Neto
  • 13/03/2019

Como a lesão ílio tibial acomete geralmente os corredores, a literatura científica denominou-a de “joelho do corredor”. Veja mais informações!

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  • Lesão

Já ouviu falar sobre protusão discal? Saiba o que e como evitar

  • Por Carolina Abrantes
  • 30/10/2018

A protusão discal é o desgaste do disco invertebral, que fica na coluna vertebral. Os discos são estruturas fibrosas responsáveis por garantir a mobilidade

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