Além de ser uma bebida deliciosa, a vitamina é uma ótima opção pré-treino, principalmente para quem precisa de energia de sobra na hora de correr.
O isotônico é uma bebida esportiva utilizada para quem precisa repor água, sais minerais perdidos pelo suor durante a transpiração e os carboidratos fonte
Com alto teor de sódio e conservantes, o peito de peru pode trazer mais riscos que benefícios para a sua saúde. Entenda o que acontece quando você consome
Para quem gosta de praticidade e rapidez na hora de preparar um lanchinho ou café da manhã saudável, não tem opção mais fácil do que uma vitamina.
Segundo o especialista Diogo Círico, Whey, BCAA e Creatina são os suplementos mais indicados para iniciantes em atividades físicas
Além de nutritiva e saborosa, a sopa é capaz de trazer uma sensação de bem-estar e conforto, principalmente na temporada de temperaturas mais baixas.
Nutrólogo dá dicas de como evitar e tratar doenças dadas pela má alimentação Entenda e saiba como cuidar do seu corpo se alimentando melhor
Para quem gosta de praticidade e rapidez na hora de preparar um lanchinho ou café da manhã saudável, não há opções melhores do que receitas de vitaminas
A nutricionista da Bio Ritmo, Fúlvia Gomes Hazarabedian, apresenta 17 alimentos que podem te ajudar a acabar com a retenção de líquido
Muito se fala sobre a vitamina D; de acordo com Carolina Aguiar Moreira, médica endocrinologista do Laboratório PRO da Fundação Pró-Renal, ela tem
