Entenda melhor os rótulos dos alimentos com 5 dicas do nutrólogo. A utilização de nomes científicos costuma prejudicar o entendimento das informações
No dia 31 de agosto é celebrado o Dia do Nutricionista. A data é uma homenagem à criação da Associação Brasileira de Nutricionistas (ABN), fundada em 1949
Além de ser uma bebida deliciosa, a vitamina é uma ótima opção pré-treino, principalmente para quem precisa de energia de sobra na hora de correr.
Para quem gosta de praticidade e rapidez na hora de preparar um lanchinho ou café da manhã saudável, não tem opção mais fácil do que uma vitamina.
Para quem gosta de praticidade e rapidez na hora de preparar um lanchinho ou café da manhã saudável, não há opções melhores do que receitas de vitaminas
Nutricionista explica a importância do magnésio, o que pode fazer pela saúde de quem pratica esportes e o que a falta dele acarreta em nosso organismo
Para quem gosta de praticidade e rapidez na hora de preparar um lanchinho ou café da manhã saudável, não há opções melhores do que receitas de vitaminas
Quem nunca ouviu um amigo próximo dizendo que ia tomar whey protein no pré ou pós-treino? Muito se fala, mas pouco realmente se sabe sobre essa proteína.
Saber o que significa cada idem do rótulo do alimento diário é importante. Entenda como fazer a leitura e melhore a qualidade da sua refeição.
