Já ouviu falar de BCAA? Saiba como ele pode melhorar seu sistema imunológico
O termo BCAA vem do inglês Branched Chain Aminoacids, que significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Essa expressão define um [...]
Recentes
Sabe o que faz o endocrinologista? Você pode estar precisando de um
Existem tantos especialistas no mercado, que muitas vezes se não pesquisarmos e nos interessarmos pelas alterações do corpo, fi[...]
O integral é sempre a melhor opção? Conheça alguns mitos e verdades
Você é daqueles que querem uma dieta equilibrada e fica perdido diante da gôndola de biscoitos e cookies do supermercado? Há t[...]
#desafiomaratona – EP 5 – Nutrição & fórmulas manipuladas
No quinto episódio de #desafiomaratona confira dicas da nutricionista Carol Crozeta para corredores e também descubra as vantage[...]
Benefícios do exercício de força e do exercício aeróbio na obesidade
O exercício físico é determinante na regulação do peso corporal. É capaz de aumentar o gasto energético total diário de du[...]
