Já passou da metade do mês mas ainda é possível ter um corpo saudável e que aguente tantas festas que chegar com o Carnaval
Um dia inteiro vegetariano, uma matéria feita para mostrar que deixar de comer carnes não é algo impossível
Veja qual a opinião de um preparador físico, uma nutricionista e um fisiologista do esporte sobre ingerir bebidas alcoólicas antes da corrida
A nutricionista da Midway Lab Caroline Yoshioka ensina quais são os benefícios de ter a soja em sua alimentação diária
O Dr. Alan Tiago Scaglione, nutricionista da Estima Nutrição nos contou o que cada um desses ômegas podem fazer pela sua saúde
“Pessoas praticantes de atividades físicas sem experiência vêm prescrevendo treinamento sem estar habilitada e colocando em risco a saúde da população”.
