A corrida com modelos de tênis minimalista é estranha no início, mas pode mudar como você encara sua performance e trazer melhoras nos resultados.
O Ironman 70.3 Rio de Janeiro acontecerá na cidade maravilhosa para que triatletas demonstrem que são verdadeiro heróis. Saiba mais!
A técnica de dança que une passos do balé clássico, os tecidos acrobáticos e a leveza da arte circense. Conheça o Ballet Fly e inspire-se!
A musculação, conhecida como a atividade que mais promove o aumento de força e massa muscular, contribui muito para reduzir
O Dia do Desafio acontecerá dia 30 de maio e mobilizará cidade por toda a América como incentivo à prática esportivas para todo o tipo de público.
Correr libera hormônios importantes para sensação de prazer, como a serotonina. Eles fazem com que a gente se sinta melhor!
Unindo alta performance a um propósito maior, cada par do UltraBOOST Parley e do UltraBOOST X Parley impede que 11 garrafas plásticas caiam no oceano .
Nós do Webrun vamos apresentar para vocês os treinos das microgym da Bio Ritmo, começando pelo BURN HIIT ZONE, um treino que une musculação e funcional.
Em todas as atividades esportivas, o atleta necessita de equilíbrio e estabilidade. Em outras palavras, como se faz é mais importante do que se faz.
A páscoa passou e deixou estragos! Pensando nisso, a Smart Fit lançou promoção especial para quem quer queimar todos os chocolates. Confira!
