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Saúde

  • Atletismo

Já pensou em correr com tênis minimalista? Saiba porque você deve tentar

  • Por Aulus Sellmer
  • 30/10/2018

A corrida com modelos de tênis minimalista é estranha no início, mas pode mudar como você encara sua performance e trazer melhoras nos resultados.

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  • Rio de Janeiro

Caixa Ironman 70.3 Rio de Janeiro acontece neste final de semana

  • Por Larissa Santos
  • 28/09/2018

O Ironman 70.3 Rio de Janeiro acontecerá na cidade maravilhosa para que triatletas demonstrem que são verdadeiro heróis. Saiba mais!

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  • Esporte Adaptado

Ballet Fly: corpo, dança, arte e esporte

  • Por Larissa Santos
  • 18/09/2018

A técnica de dança que une passos do balé clássico, os tecidos acrobáticos e a leveza da arte circense. Conheça o Ballet Fly e inspire-se!

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  • Saúde

Musculação fortalece função cardíaca e auxilia no controle do colesterol

  • Por Redação Webrun
  • 10/09/2018

A musculação, conhecida como a atividade que mais promove o aumento de força e massa muscular, contribui muito para reduzir

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  • Bem Estar

Coordenada pelo Sesc São Paulo, 24ª edição do Dia do Desafio acontece dia 30 de maio

  • Por Redação Webrun
  • 22/05/2018

O Dia do Desafio acontecerá dia 30 de maio e mobilizará cidade por toda a América como incentivo à prática esportivas para todo o tipo de público.

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  • Saúde

Saiba como a corrida ajuda a aliviar sua ansiedade

  • Por Christina Volpe
  • 03/05/2018

Correr libera hormônios importantes para sensação de prazer, como a serotonina. Eles fazem com que a gente se sinta melhor!

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  • Corridas de Rua

Chega ao Brasil coleção limitada do UltraBOOST Parley

  • Por Redação Webrun
  • 12/04/2018

Unindo alta performance a um propósito maior, cada par do UltraBOOST Parley e do UltraBOOST X Parley impede que 11 garrafas plásticas caiam no oceano .

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  • Bem Estar

Microgym #1: Conheça o Burn HIIT Zone

  • Por Larissa Santos
  • 11/04/2018

Nós do Webrun vamos apresentar para vocês os treinos das microgym da Bio Ritmo, começando pelo BURN HIIT ZONE, um treino que une musculação e funcional.

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  • Corridas de Rua

O quanto o equilíbrio é importante para corredores?

  • Por Dr. José Marques Neto
  • 11/04/2018

Em todas as atividades esportivas, o atleta necessita de equilíbrio e estabilidade. Em outras palavras, como se faz é mais importante do que se faz.

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  • Musculação

Exagerou na Páscoa? Smarfit apresenta promoção com taxa zero de adesão e 1ª mensalidade grátis

  • Por Redação Webrun
  • 05/04/2018

A páscoa passou e deixou estragos! Pensando nisso, a Smart Fit lançou promoção especial para quem quer queimar todos os chocolates. Confira!

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