A Fibromialgia comumente conhecida como uma patologia de dor generalizada, é “uma condição que se caracteriza por dor muscular generalizada crônica.
No verão, correr ao ar livre pode ser mais perigoso do que você pensa. Conheça os itens indispensáveis para o seu treino e previna-se
Quando o objetivo é emagrecer muitas pessoas acabam recorrendo a “soluções rápidas” como uso de remédios ou restrições alimentares,
A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que os brasileiros ingerem cerca de 12,4g de sódio por dia, saiba por que diminuir a ingestão de sal na sua
A prática de atividades de alto impacto podem ser um dos fatores para o desgaste da cartilagem do joelho. Entrenda mais sobre isso aqui.
De acordo com a OMS, a prática regular de exercícios pode reduzir em até 25% o risco de problemas cardíacos, entre elas o pilates é uma ótima opção.
Segundo o reumatologista Leandro Parmigiani, o sedentarismo eleva a chance de perda muscular e o risco de fraturas em quem já convive com a osteoporose.
Médico fala sobre a importância de beber mais água diariamente para o nosso organismo, principalmente durante os dias de altas temperaturas.
Estima-se que a população de pessoas acima dos 60 anos, até 2042, dobre de tamanho segundo dados do IBGE, hoje são 30,3 milhões de pessoas idosas no Brasil
Um estudo da USP mostrou que ser fisicamente ativo pode ser uma estratégia para turbinar a resposta imune induzida por vacina contra a Covid-19.
