Um dos grandes aliados para evitar o aparecimento de flacidez na pele são os cosméticos. No entanto, alimentação e hidratação são fatores incondicionais
A torção no tornozelo é uma das lesões mais comuns nos atletas e que levam a um elevado número de atendimentos durante provas e treinos.
Entenda o que pode e o que não pode comer e entenda quais são cuidados necessários com a alimentação no dia da prova noturna.
Fernanda Maciel enfrentará a corrida mais íngreme do planeta, uma subida de 400 metros de extensão, com inclinação de 37,5° e mais de 140 metros de elevação
Não tomar café da manhã pode até ser natural e não trazer nenhum malefício, mas, pular essa refeição influencia em como o organismo vai funcionar no dia
Evento, que acontece no Centro de Convenções SulAmérica de 20 a 22 de junho, contará com feira de esportes, palestras, retirada de kits e programação infan
Depois de iniciar a corrida é muito comum os corredores sentirem dores ou rigidez musculares, e isso é uma consequência normal do exercício
Os triatletas dos Estados Unidos foram os melhores no Ironman Brasil 2019, realizado neste domingo (26) em Jurerê Internacional, em Florianópolis (SC).
Um programa de natação adaptado possui inúmeros benefícios, sendo físicos e cognitivos para pessoas com algum tipo de deficiência.
Os quenianos Geofrey Kipchumba e Sharon Chelimo venceram a Meia Maratona do Descobrimento, realizada no domingo (14/04), em Porto Seguro (BA).
