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Treinamento

  • Equipamento

Conheça o Spire 2, novidade da 361°

  • Por Redação Webrun
  • 23/10/2017

Conheça o novo tênis da 361º, o Spire 2. O modelo promete surpreender em conforto e desempenho, saiba mais sobre esse lançamento

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  • Equipamento

Testamos KR3 Knit. Um tênis leve e indicado para todo tipo de corredor

  • Por Gabriel Gameiro
  • 19/10/2017

O estudante Pedro Battesini testou o tênis da Fila por alguns dias e contou como o modelo se saiu nas semanas de treino com ele

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  • Trail Run

Petrópolis recebe a 1ª edição do Madman Brasil

  • Por Gabriel Gameiro
  • 17/10/2017

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  • Corrida de Montanha

Kilian Jornet e os princípios do treinamento físico (parte 2)

  • Por Cristiano Fetter
  • 13/10/2017

A segunda parte do texto de nosso colunista Cristiano Fetter, sobre os treinos do famoso corredor de trail ruin Kilian Jornet

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  • Corridas de Rua

5 dicas para turbinar o treino no elíptico

  • Por Christina Volpe
  • 13/10/2017

Para pessoas lesionadas, o treinamento no elíptico pode ser uma ótima opção. Entenda como funciona e saiba qual a frequência utilizar!

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  • Natação

5 opções de piscinas gratuitas para treinar em São Paulo

  • Por Christina Volpe
  • 11/10/2017

Apesar dos inúmeros benefícios da natação, o custo de academias com piscina na capital, normalmente, são altos.

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  • Emagrecimento

Smart Fit tem treino coletivo de alta intensidade

  • Por Christina Volpe
  • 06/10/2017

As novas unidades da rede já são inauguradas com o espaço para o Smart Shape, que tem como objetivo oferecer aos alunos um treino intenso e rápido.

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  • Atletismo

Correr com variações de calçados pode trazer melhor desempenho

  • Por Claudio Cotter
  • 05/10/2017

Não existe teoria exata sobre a relação de desempenho e uso de tênis, mas é possível perceber que corredores que variam seus calçados tem melhor adaptação.

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  • Competição

Ainda não começou a correr? Está esperando o que?

  • Por Christina Volpe
  • 04/10/2017

Acompanha o Webrun e ainda não começou a correr? Aqui vão 10 dicas que faltavam para você não enrolar mais e estrear sua quilometragem!

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  • Ciclismo

Adventure Sports Fair já tem data e venda de ingressos disponível

  • Por Christina Volpe
  • 03/10/2017

O principal evento da América Latina dedicado a esportes e turismo de aventura já tem data e compra de convites iniciadas.

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