Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

  • Home
  • Notícias
    • NUTRIÇÃO
    • SAÚDE
    • TREINAMENTO
    • MULHERES
    • EVENTOS
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
    • Home
    • Notícias
      • NUTRIÇÃO
      • SAÚDE
      • TREINAMENTO
      • MULHERES
      • EVENTOS
    • Calendário
    • Colunistas
    • Blogs
    • Calculadoras

Treinamento

  • Treinamento

Está sem tempo? Faça seu próprio circuito de treino em casa

  • Por Gabriel Gameiro
  • 11/06/2020

Em tempos de correria ou de quarentena, a melhor maneira de se manter ativo e não perder condicionamento físico é realizando o treino em casa

Continue Lendo
  • Treinamento

Treino de 15 minutos por dia para ajudar no emagrecimento

  • Por Redação Webrun
  • 29/05/2020

O professor da Bio Ritmo, Diego Belotti, confirma que sim, é possível perder peso com um treino de apenas 15 minutos por dia, realizado em qualquer lugar.

Continue Lendo
O que comprar para treinar em casa? Veja dicas de acessóriosO que comprar para treinar em casa? Veja dicas de acessórios
  • Treinamento

O que comprar para treinar em casa? Veja dicas de acessórios

  • Por Leonardo Boscolo
  • 22/05/2020

Separamos algumas dicas para que você consiga treinar em casa e seguir com o planejamento, seja ele focado em uma prova, campeonato, ou o próximo verão

Continue Lendo
Under Armour lança projeto de treinos online com profissionais renomados
  • Treinamento

Under Armour lança projeto que conecta alunos e professores para treinos individualizados

  • Por Redação Webrun
  • 06/05/2020

Com o objetivo de reforçar a importância e o papel dos profissionais do esporte e dos treinos online, a Under Armour o lança o Movimento pelo Esporte

Continue Lendo
Confira a agenda de lives dessa semana da parceria Centauro e Puma
  • Treinamento

Confira a agenda de lives dessa semana da parceria Centauro e Puma

  • Por Redação Webrun
  • 16/04/2020

Buscando incentivar a prática de atividades físicas no período de isolamento social, a Centauro divulga agenda especial de treinos em parceria com a Puma

Continue Lendo
  • Treinamento

Strava “Em casa”: plataforma lança desafios em tempos de distanciamento social

  • Por Redação Webrun
  • 03/04/2020

Strava “Em casa” é o desafio para manter as pessoas ativas sem sair de seus lares, preservando a saúde individual e coletiva. A rede social dos atletas

Continue Lendo
Especialista sugere treino de 12 minutos para quem não quer ficar parado
  • Treinamento

Especialista sugere treino de 12 minutos para quem não quer ficar parado

  • Por Redação Webrun
  • 01/04/2020

Para não ficar parado durante o período em casa, um especialista preparou um treino de 12 minutos para não perder condicionamento físico e fortalecimento

Continue Lendo
Quarentena sem perder o foco: saiba como manter a forma neste período
  • Treinamento

Quarentena sem perder o foco: saiba como manter a forma neste período

  • Por Redação Webrun
  • 31/03/2020

Quarentena sem perder o foco: uma rotina de exercícios mesmo dentro de casa pode ser muito efetiva para a sua performance na corrida

Continue Lendo
Ficar em casa não precisa ser sinônimo de sedentarismo, veja como
  • Treinamento

Ficar em casa não precisa ser sinônimo de sedentarismo, veja como

  • Por Redação Webrun
  • 30/03/2020

A recomendação de não praticar atividades físicas ao ar livre foi, inclusive, chancelada pela SBMEE. Mas, qual será a repercussão do sedentarismo forçado?

Continue Lendo
  • Treinamento

Reebok lança desafio de práticas funcionais em casa

  • Por Redação Webrun
  • 25/03/2020

Para incentivar as práticas esportivas, a busca pelo bem-estar físico e mental em tempos de quarentena, a Reebok lança o desafio #reebokemcasa.

Continue Lendo
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • …
  • 23
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Siga Webrun no instagram

Siga no Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username
Categorias
  • Postura
  • Incentivo ao Esporte
  • Trail Run
  • Veteranos
  • Fortalecimento
  • Triathlon
  • Revezamento
  • Bem Estar
  • Corrida Infantil
Popular
  • Benefícios do ovo vão muito além do desenvolv...

  • Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

    Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande e...

  • 10 exercícios para fortalecer a musculatura do ...

  • Aprenda 6 exercícios que vão fortalecer seu pe...

  • Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? - Foto: samael334/Fotolia

    Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as temíveis câimbras?

    Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as tem...

  • Maratona à vista

  • Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgaste na cartilagem

    Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgas...

Fique por dentro do mundo da corrida.
Assine nossa news semanal!



Notícias

  • Popular
  • Novidades
  • Mulher
  • Saúde
  • Nutrição
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
  • Anuncie Aqui

Quem Somos

  • Contato
  • Termos
  • Comunicar erros
  • Envie seu curriculo
imprensa@webrun.com.br
Rua Ricardo Severo, 73 - Perdizes, São Paulo - SP - 05010-010