Saúde

Outono é a estação em que é possível tratar melhor das varizes

Com a entrada do outono, tratar das varizes e vasinhos, aquelas veias finas avermelhas ou azuladas que costumam incomodar,...
Os treinos que mais queimam calorias para quem quer emagrecer - Foto: Unsplash/Element5
Emagrecimento

Os treinos que mais queimam calorias para quem quer emagrecer

Queimar calorias são fundamentais para as pessoas que querem emagrecer e perder os quilinhos que estão sobrando. Para quem...
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O presidente do Conselho de Administração da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), Warlindo Carneiro da Silva Filho, ficou aliviado...
Alimentação

10 Vitaminas e minerais essenciais para reforçar a imunidade

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Maratona

Como manter o foco nos treinos para uma maratona sem sair de casa

Tradicionalmente em novembro, a Maratona de Curitiba Cosan fecha o calendário das grandes maratonas do Brasil todos os anos....
Treinamento

Reebok lança desafio de práticas funcionais em casa

Como forma de incentivar as mais diversas práticas esportivas, a busca por momentos prazerosos e o bem-estar físico e...
Está sem tempo? Faça seu próprio circuito de treino em casa
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Está sem tempo? Faça seu próprio circuito de treino em casa

Não tem como negar: a rotina está cada vez mais intensa e é muito difícil deixar tudo e encontrar...

Treinamento

Centauro transmite treinos diários ao vivo para estimular exercícios em casa

A Centauro está promovendo treinos diários, ao vivo e gratuitos em seu canal do Instagram (@centauroesporte). Conduzidas por um grupo de...