Saúde
Outono é a estação em que é possível tratar melhor das varizes
Com a entrada do outono, tratar das varizes e vasinhos, aquelas veias finas avermelhas ou azuladas que costumam incomodar,...
Emagrecimento
Os treinos que mais queimam calorias para quem quer emagrecer
Queimar calorias são fundamentais para as pessoas que querem emagrecer e perder os quilinhos que estão sobrando. Para quem...
Tóquio2020
CBAt e atletas brasileiros aprovam o adiamento dos Jogos de Tóquio 2020
O presidente do Conselho de Administração da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), Warlindo Carneiro da Silva Filho, ficou aliviado...
Alimentação
10 Vitaminas e minerais essenciais para reforçar a imunidade
O nosso sistema imunológico tem como principal função a proteção contra infecções causadas por bactérias, vírus e outros patógenos....
Maratona
Como manter o foco nos treinos para uma maratona sem sair de casa
Tradicionalmente em novembro, a Maratona de Curitiba Cosan fecha o calendário das grandes maratonas do Brasil todos os anos....
Treinamento
Reebok lança desafio de práticas funcionais em casa
Como forma de incentivar as mais diversas práticas esportivas, a busca por momentos prazerosos e o bem-estar físico e...
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Está sem tempo? Faça seu próprio circuito de treino em casa
Não tem como negar: a rotina está cada vez mais intensa e é muito difícil deixar tudo e encontrar...
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