Strava Goals: recurso oferece metas personalizadas para assinantes Strava, veja como testar grátis

Em tempos onde grande parte das competições presenciais ainda não são possíveis, as pessoas estão procurando maneiras de se desafiar e conseguir manter as próprias metas. O Strava Goals (ou “metas”, em português) é uma das ferramentas para assinantes do Strava, que oferece novos recursos para ajudar os atletas a se manterem nos treinos e se desafiarem com metas personalizadas.

Strava Goals: recurso oferece metas personalizadas para assinantes Strava, veja como testar grátis
Foto: Divulgação Strava

Os novos recursos incluem diferentes tipos de esporte, métricas, configurações de privacidade, metas de duração e ainda permitem que os atletas inscritos tenham acesso as seguintes funções:

– Estabelecer metas para todos os tipos de esportes: os atletas já conseguiam definir metas para corrida, ciclismo e natação. Agora, eles podem defini-las para todos os mais de 30 esportes e práticas monitorados pela plataforma: pedalada, corrida, natação, hiking, caminhada, esqui alpino, esqui fora de pista, patinação no gelo, snowboard, raquete de neve, esqui nórdico, canoa, caiaque, kitesurf, remo, stand up paddle, surfe, windsurf, handbike, cadeira de rodas, crossfit, elíptico, patinação in line, escalada, esqui de rodas, simulador de escada, treinamento com peso, treino, ioga, corrida virtual, pedalada virtual e pedalada de bicicleta elétrica.

– Definir metas de elevação: agora é possível estabelecer metas relacionadas à elevação, bem como métricas existentes – tempo, distância e dados do medidor de energia.

– Tornar as metas privadas: o recurso Metas foi movido para a guia Treinamento. Dessa forma, as metas passam a ser privadas para cada atleta.

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De acordo com o último Year in Sport,  relatório anual com dados do Strava, os atletas que estabelecem uma meta de três atividades por semana em vez de duas tendem a ser mais consistentes, resultando no dobro de atividades ao longo do ano.

Leitores do Webrun podem testar o Strava Goals por 30 dias grátis. Inscreva-se: strava.com/subscribe/webrun.

Strava Goals: recurso oferece metas personalizadas para assinantes Strava, veja como testar grátis

*Link de teste válido até 31 de dezembro de 2020.

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Redação Webrun

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