A hidratação é fundamental na vida das pessoas para garantir a funcionalidade do organismo, não sendo diferente no período de[...]
Hoje, vivemos num momento de obsessão por hidratação ou por beber água antes, durante e depois de nossos treinos. Pode parecer[...]
Muitos de nós não consumimos a quantidade de água diária indicada para o bom funcionamento do nosso organismo, e agora no ver[...]
No calor é importante prestar atenção à ingestão de líquidos para evitar um problema muito comum das altas temperaturas, a d[...]
Está chegando mais uma época de calor e altas temperaturas, com isso a dificuldade de praticar atividades ao ar livre,como a c[...]
A água é um componente essencial de nosso organismo, mais da metade do corpo humano é de água, ou seja, é impossível suste[...]
