Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

  • Home
  • Notícias
    • NUTRIÇÃO
    • SAÚDE
    • TREINAMENTO
    • MULHERES
    • EVENTOS
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
    • Home
    • Notícias
      • NUTRIÇÃO
      • SAÚDE
      • TREINAMENTO
      • MULHERES
      • EVENTOS
    • Calendário
    • Colunistas
    • Blogs
    • Calculadoras

articulações

5 passos para manter suas articulações saudáveis
  • Saúde

5 passos para manter suas articulações saudáveis

  • Por Redação Webrun
  • 18/01/2021

Quando seguimos uma rotina de treinos e provas, é normal que nosso corpo apresente um desgaste físico, o recomendado é manter as articulações saudáveis

Continue Lendo
  • Bem Estar

Suas articulações estalam? Saiba se isso pode ser perigoso

  • Por Ana Paula Simões
  • 21/10/2020

As articulações estalam e fazem uma variedade de sons, e às vezes parecem até "desencaixar". Já sentiu isso? Entenda o motivo

Continue Lendo
Dores articulares: por que ficam mais intensas no frio? - Foto: Adobe Stock
  • Bem Estar

Dores articulares: por que ficam mais intensas no frio?

  • Por Leonardo Boscolo
  • 26/05/2020

As dores articulares devem-se a alguns fatores que podem ser não apenas relacionados à temperatura, como a umidade do ar e a pressão atmosférica

Continue Lendo
  • Saúde

Existe uma forma de prevenir a artrose em atletas?

  • Por Redação Webrun
  • 07/05/2020

A doença da cartilagem pode ser traumática e aguda, ou crônica e degenerativa, conhecida aqui no Brasil como artrose, pode ser encontrada em artigos

Continue Lendo
Conheça os benefícios e riscos do treinamento no elíptico - Foto: Adobe Stock
  • Treinamento

Conheça os benefícios e riscos do treinamento no elíptico

  • Por Leonardo Boscolo
  • 06/01/2020

Nas academias, muitas pessoas se perguntam e ficam em dúvida sobre um aparelho que pode aprimorar o condicionamento físico dos corredores: o elíptico

Continue Lendo
Conheça os benefícios e riscos do treinamento no elíptico - Foto: Adobe Stock
  • Treinamento

Conheça os benefícios e riscos do treinamento no elíptico

  • Por Leonardo Boscolo
  • 21/10/2019

Nas academias, muitas pessoas se perguntam e ficam em dúvida sobre um aparelho que pode aprimorar o condicionamento físico dos corredores: o elíptico

Continue Lendo
infiltração , punção
  • Saúde

Infiltração e punção articular: benefícios, riscos e indicações

  • Por Redação Webrun
  • 01/08/2019

A infiltração articular é um procedimento médico ambulatorial que permite a administração de medicação diretamente na articulação, através da introdução

Continue Lendo
  • Saúde

Dor e inchaço nas articulações? Saiba o que é a sinovite e como tratar

  • Por Marina Bianchi
  • 18/04/2019

Você já ouviu falar na sinovite? Ela pode aparecer no quadril, joelho, mão, punho, cotovelo, ombro, pé e tornozelo. Ela indica inflamação nas articulações.

Continue Lendo
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

Siga no Instagram

  • Você é adepto ao HIIT? ⠀ Um treino rápido, que pode ser feito sem equipamentos, em qualquer lugar, com grandes
  • Você sabia que a creatina pode amenizar o cansaço e a falta de disposição para os treinos? ⠀ Quem treina
  • Como tem sido sua jornada?
  • Já pensou em fazer natação? Saiba os benefícios que a modalildade pode te trazer ⠀ As principais vantagens de se
  • O corredor muitas vezes não tem o costume de fortalecer a parte superior do corpo. Porém, este é um grande
  • Pressão alta: atividade física ajuda a prevenir e controlar o problema ⠀ Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH),
  • Mizuno apresenta 10ª edição do Prophecy com design repaginado ⠀ "Lançamos a primeira versão do Prophecy em 2011, após sete
  • Você sabe a importância de um bom alongamento? ⠀ Qualquer pessoa que esteja começando ou já tenha uma rotina de
  • Você conhece os benefícios das oleagenosas? Veja porque incluí-las no seu dia a dia: ⠀ Fonte de fibras, minerais, vitaminas
  • Quando seguimos uma rotina de treinos é normal que nosso corpo apresente um desgaste físico. Ninguém está imune a isso,
  • Fome física x fome psicológica: você sabe diferenciar? ⠀ Precisamos entender que a fome nem sempre é fisiológica. Às vezes
  • Bom dia! Bora para mais uma semana?
Categorias
  • Receitas
  • Pilates
  • Corrida Gratuita
  • Emagrecimento
  • Aventura
  • Fortalecimento
  • Novidades
  • XTerra
  • São Paulo
Popular
  • Benefícios do ovo vão muito além do desenvolv...

  • Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

    Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande e...

  • 10 exercícios para fortalecer a musculatura do ...

  • Aprenda 6 exercícios que vão fortalecer seu pe...

  • Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? - Foto: samael334/Fotolia

    Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as temíveis câimbras?

    Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as tem...

  • Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgaste na cartilagem

    Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgas...

Notícias

  • Popular
  • Novidades
  • Mulher
  • Saúde
  • Nutrição
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
  • Anuncie Aqui

Quem Somos

  • Contato
  • Termos
  • Comunicar erros
  • Envie seu curriculo
imprensa@webrun.com.br
Rua Ricardo Severo, 73 - Perdizes, São Paulo - SP - 05010-010