Organização Mundial da Saúde (OMS) relata que 30% da população se queixa de dor crônica. Mas o que de fato caracteriza essa condição?
Com o inverno a temperatura ambiente diminui e os efeitos disso também são sentidos pelo organismo, dessa forma, um atleta que não possui um bom
Quem está começando a adquirir uma dieta mais saudável, muitas vezes acaba se confundindo com alimentos que são realmente indicados ou não.
Treinar uma modalidade que se gosta é gratificante, mas para conseguir evoluir no esporte e ter disposição para isso, se recuperar após o treino é essencial
Quando falamos das doenças reumáticas, a terapia ocupacional oferece uma gama de atividades funcionais de prevenção e diminuição dos sintomas
As articulações estalam e fazem uma variedade de sons, e às vezes parecem até "desencaixar". Já sentiu isso? Entenda o motivo
Todo mundo deve fazer algum tipo de avaliação médica antes de começar algum programa de exercícios físicos. Ela serve, basicamente, para ver se a saúde
A Asics convida o mundo, hoje, a experimentar o poder edificante do esporte e fazer parte da primeira pesquisa ao vivo sobre o impacto do movimento
Para reverter o sedentarismo, uma atividade simples pode ser incluída na rotina diária: a caminhada. É uma maneira simples de combater a obesidade.
Tudo em excesso faz mal. Abusar dos movimentos de mãos e braços - seja no trabalho, no esporte, nos estudos podem levar à Lesões por Esforço Repetitivo
