Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

  • Home
  • Notícias
    • NUTRIÇÃO
    • SAÚDE
    • TREINAMENTO
    • MULHERES
    • EVENTOS
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
    • Home
    • Notícias
      • NUTRIÇÃO
      • SAÚDE
      • TREINAMENTO
      • MULHERES
      • EVENTOS
    • Calendário
    • Colunistas
    • Blogs
    • Calculadoras

carboidratos

  • Alimentação

Corredores podem abrir mão do consumo de carboidratos?

  • Por Carolina Abrantes
  • 17/04/2019

Esse estilo de alimentação vem ganhando cada vez mais adeptos e consiste em dar preferência às proteínas, principalmente as de baixa calorias, e aos legumes

Continue Lendo
  • Alimentação

Nutrição para corredores

  • Por Larissa Santos
  • 07/08/2018

Suplementos ou alimentos? O que escolher antes da corrida? E no dia a dia de treinos? A nutricionista esportiva, Dai Cavalcante deu dicas para corredores.

Continue Lendo
  • Lançamento

Barrinha de alfarroba com abacaxi é o lançamento da Carob House

  • Por Redação Webrun
  • 05/07/2018

A Carob House sempre inova nos sabores e traz para o mercado uma nova fruta para ganhar uma deliciosa cobertura de alfarroba: o abacaxi.

Continue Lendo
  • Bem Estar

Saúde: conheça os nutrientes essenciais que ajudam na performance da corrida

  • Por Gabriel Gameiro
  • 06/10/2017

Nutricionista explica todos os nutrientes que te ajudam na corrida e ensina algumas receitas que podem te ajudar a consegui-los mais facilmente

Continue Lendo

Os carboidratos e a competição

  • Por Redação Webrun
  • 01/01/2002

Continue Lendo

Aminoácidos versus atividades de endurance

  • Por Redação Webrun
  • 01/01/2002

Continue Lendo
  • 1
  • 2
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

Siga no Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username
Categorias
  • Dicas
  • Equipamento
  • Pilates
  • Opinião
  • Postura
  • São Paulo
  • Crossfit
  • Planejamento
  • Ciclismo
Popular
  • Benefícios do ovo vão muito além do desenvolv...

  • Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

    Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande e...

  • 10 exercícios para fortalecer a musculatura do ...

  • Aprenda 6 exercícios que vão fortalecer seu pe...

  • Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? - Foto: samael334/Fotolia

    Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as temíveis câimbras?

    Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as tem...

  • Maratona à vista

  • Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgaste na cartilagem

    Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgas...

Fique por dentro do mundo da corrida.
Assine nossa news semanal!



Notícias

  • Popular
  • Novidades
  • Mulher
  • Saúde
  • Nutrição
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
  • Anuncie Aqui

Quem Somos

  • Contato
  • Termos
  • Comunicar erros
  • Envie seu curriculo
imprensa@webrun.com.br
Rua Ricardo Severo, 73 - Perdizes, São Paulo - SP - 05010-010