A educadora física Thais Nascimento Ghendov Gonçalves dos Santos elencou seis dicas básicas de como começar a correr para quem quer iniciar na modalidade
Para correr ou caminhar não é preciso muito, basta usar tênis e roupa adequados e deixar a preguiça em casa. Mas qual dos dois ajuda mais a emagrecer?
Dr. Daniel Carvalho, ortopedista e traumatologista, dá algumas dicas para aqueles que querem cuidar da saúde do joelho mesmo estando em casa
Ana Paula Simões, colunista do Webrun, dá 5 dicas de como correr melhor e ficar sem preocupações e longe das lesões na corrida
Se você é de São Paulo, uma boa opção é variar as opções de local de treino treinando pelos parques pela cidade. Correr ou caminhar e também respirar
Poder treinar em dias quentes e ensolarados é uma delícia, porém, esse cenário típico do verão exige alguns cuidados especiais por parte do atleta
O novo modelo da 361, "Kroozer" promete melhorar a corrida dos atletas de pisada neutra, com a palmilha QU!KFOAM, tecnologia especial da marca.
Noa dia 5 de maio de 2019, a Wings for Life volta para o Brasil para um prova no Rio de Janeiro. A largada será simultânea em todo o mundo.
Etapa curitibana da série de provas de rua do Brasil será no dia 14. Inscrições para os percursos de 10km, 5km e caminhada estão abertas.
Unindo alta performance a um propósito maior, cada par do UltraBOOST Parley e do UltraBOOST X Parley impede que 11 garrafas plásticas caiam no oceano .
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