Correr 10 km é a primeira grande meta de muitos corredores, se você é um deles e já alcançou essa distância ou então quer melhorar seu tempo dá uma olhada:
A partir de hoje, a Asics disponibiliza no site e lojas especializadas a atualização de um icônico tênis da marca: o Gel-Cumulus™ 23, com versões para
A HL Eventos Esportivos lança mais uma corrida: a Eco Limit – Trail Run Edição Virtual. Mesmo com o avanço da vacinação no país, as recomendações
THE MIZUNO ENERZY, tênis conceito da marca com design propositalmente disruptivo, retorna ao mercado revolucionando o amortecimento em quatro novas cores
Vale lembrar que basicamente há duas categorias de competições de ultramaratonas: as competições ultratrail (offroad) e as ultramaratonas de asfalto.
Remarcada para o dia 25 de julho, a prova 7 Km Toca Raul será realizada de forma presencial em Paraty, litoral sul do Rio de Janeiro, e de forma virtual
Vem aí a 2ª etapa da Curitiba Vista a Pe! Seja você é um turista conhecendo pela primeira vez a capital dos paranaenses, ou um morador antigo da cidade, com
A falta de treinos pode fazer com que o corpo perca músculos e resistência, por isso, manter uma rotina com exercícios aeróbicos é muito importante
Nos dias 29 e 30 de maio, corredores e amantes da prática poderão participar da Run 4 Zero Carbon, corrida virtual solidária que vai apoiar três
É preciso complementar a corrida com outros exercícios para melhorar o desempenho e prevenir lesões, incluindo o fortalecimento muscular.
