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COVID-19

  • COVID-19

Covid-19: alimentação saudável não evita a doença, mas ajuda na recuperação

  • Por Redação Webrun
  • 30/03/2021

Apesar de não ser capaz de evitar a Covid-19, a alimentação balanceada continua sendo essencial à saúde e imunidade. Ainda que a proteção efetiva

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Rotina de sono adequada ajuda a fortalecer o sistema imunológico
  • Saúde

Rotina de sono adequada ajuda a fortalecer o sistema imunológico

  • Por Redação Webrun
  • 19/03/2021

A boa qualidade do sono é fundamental para manter a imunidade forte, assim como uma alimentação balanceada.Diante do cenário de pandemia do novo

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Nutricionista faz alerta sobre suplementos que prometem fortalecer a imunidade
  • COVID-19

Nutricionista faz alerta sobre suplementos que prometem fortalecer a imunidade

  • Por Redação Webrun
  • 19/03/2021

Dr. Leone Gonçalves relata a importância diante do cenário de emergência global de estar com o sistema imunológico fortalecido por meio de suplementos

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  • Alimentação

Como manter uma alimentação saudável em tempos de isolamento social

  • Por Redação Webrun
  • 16/03/2021

Com o isolamento social por conta da pandemia do coronavírus (Covid-19), muitos hábitos foram alterados, entre eles a alimentação

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Curitiba terá primeira corrida de rua em formato híbrido neste final de semana
  • Evento

Curitiba terá primeira corrida de rua em formato híbrido neste final de semana

  • Por Redação Webrun
  • 29/01/2021

Neste final de semana, sábado e domingo, 30 e 31 de janeiro, acontece em Curitiba a primeira corrida de rua em formato híbrido e com os novos protocolos

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  • COVID-19

5 Dicas rápidas de treino para quem está voltando à academia

  • Por Redação Webrun
  • 05/01/2021

Saudade de um treininho na academia? Voltar a treinar depois de muito tempo parado requer alguns cuidados especiais, principalmente para evitar

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Quais as orientações da OMS sobre se exercitar durante a pandemia?
  • COVID-19

Quais as orientações da OMS sobre se exercitar durante a pandemia?

  • Por Redação Webrun
  • 10/12/2020

Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou no "British Journal Of Sports Medicine” novas orientações globais em relação aos exercícios

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Parques de SP voltam a funcionar aos finais de semana a partir do próximo sábado
  • COVID-19

Parques de SP voltam a funcionar aos finais de semana a partir do próximo sábado

  • Por Redação Webrun
  • 26/10/2020

Os parques de São Paulo, estaduais e municipais, voltarão a funcionar aos finais de semana a partir do próximo sábado (31). O anúncio foi feito durante

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  • COVID-19

Corrida de verificação de protocolos é aprovada por organizadores, autoridades e atletas

  • Por Redação Webrun
  • 26/10/2020

A corrida de verificação de protocolos aconteceu após mais de sete meses sem provas em São Paulo! Com aprovação dos organizadores, autoridades e atletas

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  • Trail Run

Aos poucos as provas de trail vão voltando a acontecer seguindo protocolos

  • Por Blog Vida Corrida
  • 22/10/2020

Em Janeiro de 2020 já estávamos com nosso calendário de corridas quase pronto, muitas provas, principalmente as de trail. Mas com a chegada da covid-19

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