Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

Campanha 2021 - Ticket Agora
  • Home
  • Notícias
    • NUTRIÇÃO
    • SAÚDE
    • TREINAMENTO
    • MULHERES
    • EVENTOS
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
    • Home
    • Notícias
      • NUTRIÇÃO
      • SAÚDE
      • TREINAMENTO
      • MULHERES
      • EVENTOS
    • Calendário
    • Colunistas
    • Blogs
    • Calculadoras

dor

  • Treinamento

Dores após o treino? Saiba o que elas significam

  • Por Redação Webrun
  • 30/12/2020

Se você sofre com dores musculares após a prática de exercícios físicos na academia, fique tranquilo: sentir um certo desconforto depois dos treinos

Continue Lendo
Praticar caminhada é uma forma de evitar dores na coluna
  • Saúde

Praticar caminhada é uma forma de evitar dores na coluna

  • Por Redação Webrun
  • 11/12/2020

Sofrer com dor nas costas é motivo de queixa para muitas pessoas, e algo simples como praticar caminhada pode se tornar uma aliada importante para aliviar

Continue Lendo
  • Saúde

Atividade física e gastrite: entenda a relação entre elas

  • Por Redação Webrun
  • 07/12/2020

Exercícios podem ser recomendados por um médico num diagnóstico de refluxo. Mas nem toda atividade física e gastrite combinam. Entenda mais.

Continue Lendo
  • Lesão

Sente dor no calcanhar? Descubra as possíveis causas do incômodo

  • Por Ana Paula Simões
  • 07/12/2020

A dor no calcanhar é um dos motivos mais frequentes de atendimento ortopédico, principalmente nos atletas. Ela pode ter várias causas,

Continue Lendo
  • Lesão

Pubalgia: saiba como identificar e prevenir

  • Por Carolina Abrantes
  • 02/12/2020

A inflamação na região do púbis é chamada de pubalgia, ela é muito frequente entre corredores, jogadores de tênis e de futebol.

Continue Lendo
  • Nutrição

Você come até a barriga doer? Isso pode ser perigoso

  • Por Redação Webrun
  • 25/11/2020

Quem nunca foi a um rodízio ou até mesmo em um restaurante comum, comeu demais, até a barriga doer? Você já parou para pensar o motivo disto acontecer?

Continue Lendo
  • Cuidados

Anti-inflamatórios cutâneos, como sprays e pomadas, realmente funcionam?

  • Por Redação Webrun
  • 24/11/2020

Com promessa de alívio imediato da dor, os anti-inflamatórios cutâneos chamam a atenção de quem quer se livrar do desconforto que as lesões causam.

Continue Lendo
  • Lesão

Você sabe identificar uma lesão no adutor da coxa?

  • Por Redação Webrun
  • 17/11/2020

Sentir uma dor no músculo adutor significa que você sofreu uma lesão aguda nos músculos da virilha na parte interna da coxa. Embora vários músculos

Continue Lendo
  • Lesão

Canelite: o que fazer em relação à dorzinha na canela ao correr?

  • Por Carolina Abrantes
  • 16/11/2020

A canelite é uma das lesões mais comuns entre os corredores, trata-se de uma inflamação na canela, que acontece muitas vezes quando há um excesso de treino

Continue Lendo
  • Bem Estar

Suas articulações estalam? Saiba se isso pode ser perigoso

  • Por Ana Paula Simões
  • 21/10/2020

As articulações estalam e fazem uma variedade de sons, e às vezes parecem até "desencaixar". Já sentiu isso? Entenda o motivo

Continue Lendo
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

Siga no Instagram

  • Você sabe a importância de um bom alongamento? ⠀ Qualquer pessoa que esteja começando ou já tenha uma rotina de
  • Você conhece os benefícios das oleagenosas? Veja porque incluí-las no seu dia a dia: ⠀ Fonte de fibras, minerais, vitaminas
  • Quando seguimos uma rotina de treinos é normal que nosso corpo apresente um desgaste físico. Ninguém está imune a isso,
  • Fome física x fome psicológica: você sabe diferenciar? ⠀ Precisamos entender que a fome nem sempre é fisiológica. Às vezes
  • Bom dia! Bora para mais uma semana?
  • Você tem ou quer começar a ter o hábito de treinar em casa? Conversamos com o educador físico Pérsio Schiapim
  • Você é homem e toma refrigerante? Talvez esteja na hora de repensar esse hábito... ⠀ Um estudo feito pela Harvard
  • Você sabia que a prática de esportes pode trazer benefícios para sua vida profissional? ⠀ Os benefícios da prática de
  • A @adidas revelou hoje a silhueta do UltraBoost 21, o modelo de corrida mais famoso da marca. ⠀ Um time
  • Quem nunca ouviu falar de Brotas? Conhecida como Capital da Aventura, a cidade fica no interior, a aproximadamente 250km de
  • Daniel Dias, maior nadador medalhista paralímpico do Brasil e do mundo anunciou oficialmente sua aposentadoria ontem, 12. O atleta multimedalhista
  • Já ouviu falar sobre as lesões por esforço repetitivo? ⠀ Tudo em excesso faz mal, principalmente quando o assunto é
Categorias
  • Música
  • Olimpíadas
  • Review
  • Tour de France
  • COVID-19
  • Desafio
  • Tóquio2020
  • Ultra Maratona
  • Revezamento
Popular
  • Benefícios do ovo vão muito além do desenvolv...

  • Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

    Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande e...

  • 10 exercícios para fortalecer a musculatura do ...

  • Aprenda 6 exercícios que vão fortalecer seu pe...

  • Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? - Foto: samael334/Fotolia

    Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as temíveis câimbras?

    Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as tem...

  • Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgaste na cartilagem

    Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgas...

Notícias

  • Popular
  • Novidades
  • Mulher
  • Saúde
  • Nutrição
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
  • Anuncie Aqui

Quem Somos

  • Contato
  • Termos
  • Comunicar erros
  • Envie seu curriculo
imprensa@webrun.com.br
Rua Ricardo Severo, 73 - Perdizes, São Paulo - SP - 05010-010