As articulações estalam e fazem uma variedade de sons, e às vezes parecem até "desencaixar". Já sentiu isso? Entenda o motivo
A maioria dos corredores se preocupa apenas os membros inferiores, e deixa o resto de lado. Até que uma dor no ombro ao correr acaba sendo um grande incômod
Quase todos os corredores já enfrentaram algum tipo de lesão durante sua trajetória no esporte, mais isso não diminui a atenção com má postura na corrida.
Com a queda de temperaturas, muita gente sente os músculos mais doloridos. Isso porque no frio os vasos sanguíneos tendem a se contrair
Muitos que sofrem com a síndrome do piriforme apresentam dor na região glútea. Ele é um pequeno músculo que tem papel importante no movimento da corrida.
O Líquido articular é responsável por lubrificar as articulações, facilitando os movimentos e sem criar nenhum atrito, desgaste ou dores nos joelhos.
A dor no calcanhar é um dos motivos mais frequentes de atendimento ortopédico, principalmente nos atletas. Ela pode ter várias causas,
Ignorar a palavra dor quando corremos é se enganar. Por menor que ela seja, sempre estará presente. Complicado é saber quando a dor é fruto da fadiga ou
Sem uma estrutura muscular forte o suficiente para estabilizar a coluna, estamos expostos à dor nas costas e uma degeneração precoce
Síndrome de dor regional complexa, você já ouviu falar? É uma forma rara de dor crônica que geralmente afeta um braço ou uma perna
