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esporte

Casos especiais de queda de cabelos em atletas podem ocorrer devido ao estresse corporal pelo exagero de desgaste físico. Nestes casos a queda hormonal de origem genética não é levada em consideração,
  • Dicas

Os cuidados que atletas devem ter com os cabelos

  • Por Redação Webrun
  • 23/06/2022

Casos especiais de queda de cabelos em atletas podem ocorrer devido ao estresse corporal pelo exagero de desgaste físico. Nestes casos a queda hormonal

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  • Saúde

5 motivos para quem pratica esporte dormir melhor

  • Por Redação Webrun
  • 09/05/2022

O sono regrado é essencial para uma boa performance do atleta. Veja cinco dias que podem fazer a diferença na hora de dormir para recuperar o corpo

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  • Dicas

10 motivos para começar a treinar e deixar as desculpas de lado

  • Por Redação Webrun
  • 02/05/2022

Se você ainda não criou coragem para começar a treinar  confira os dez motivos listados pelo professor da Bio Ritmo, Guilherme Leme

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  • Bem Estar

Como a prática esportiva pode melhorar a aprendizagem?

  • Por Redação Webrun
  • 27/04/2022

Melhorar a aprendizagem, a capacidade de concentração e de fixar conteúdo, ajudar no raciocínio lógico e a ter boa memória são alguns dos benefícios que a

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Quais os cuidados especiais que as mulheres devem ter nas práticas esportivas?
  • Mulheres

Quais os cuidados especiais que as mulheres devem ter nas práticas esportivas?

  • Por Redação Webrun
  • 30/03/2022

Que as práticas esportivas promovem benefícios como a melhora da composição corporal, da saúde do coração, do bem estar físico e emocional,

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Descubra como a cafeína ajuda no desempenho esportivo
  • Treinamento

Descubra como a cafeína ajuda no desempenho esportivo

  • Por Redação Webrun
  • 09/02/2022

Há sempre uma dúvida em relação às substâncias que realmente têm efeitos positivos na hora da prática esportiva. E um desses componentes é a cafeína.

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  • Inscrições

Sports Week: último dia para garantir suas inscrições com desconto no Ticket Agora

  • Por Redação Webrun
  • 29/11/2021

A temporada de descontos do Ticket Agora já é bastante conhecida por todo o mercado esportivo desde novembro de 2016.. E neste ano não poderia ser diferente

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  • Performance

Existe um limite do desempenho no esporte?

  • Por Redação Webrun
  • 26/10/2021

A questão é que, do ponto de vista teórico existem sim limites de desempenho e é justamente por isso que observamos uma tendência de platô conforme

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  • Triathlon

Vivendo o sonho: meu primeiro triathlon aconteceu durante a pandemia

  • Por 1kdecada
  • 08/10/2021

A jornalista Christina Volpe conta como foi sua experiência de cruzar a primeira linha de chegada de uma prova de triathlon, mesmo com todos os desafios.

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  • Corrida

Os benefícios da corrida de rua na terceira idade

  • Por Blog Vida Corrida
  • 01/10/2021

A corrida é um esporte apaixonante e não é raro vermos pessoas da terceira idade, com 60, 70, 80 anos praticando a atividade e isso é ótimo!

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