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gelo

  • Lesão

Quando usar gelo ou compressa de água quente?

  • Por Carolina Abrantes
  • 04/11/2020

O uso de gelo e compressa de água quente em lesões é muito comum. Normalmente, quando uma pessoa sofre um trauma, como uma batida ou torção,

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compressa
  • Corridas de Rua

Quando usar gelo ou compressa de água quente?

  • Por Carolina Abrantes
  • 05/03/2020

O uso de compressa de gelo ou quente em lesões é muito comum, normalmente, quando uma pessoa sofre um trauma, como uma batida ou torção.

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A utilização do gelo em lesões ortopédicas
  • Lesão

A utilização do gelo em lesões ortopédicas

  • Por Dr. José Marques Neto
  • 08/07/2019

Ainda causando controvérsia entre alguns especialistas. O uso da crioterapia (gelo) é explicado pelo colunista Dr. José Marques Neto.

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