A prática de exercícios durante a gravidez, apropriada às condições da gestante, pode prevenir complicações na gestação e ajudar no trabalho de parto
Após a gestação, agora é a hora de ir em busca de perder o peso corporal extra da gravidez e recuperar a boa forma física.
Você provavelmente já ouviu falar que fazer exercícios durante a gestação é bom para a mãe e o bebê. Contudo, grávidas podem correr e andar de bicicleta?
O ginecologista e obstetra Dr. Alberto Guimarães esclarece se correr grávida é um problema e como isso pode afetar o bebê
Edison Tresca, professor do curso de Educação Física da Universidade UNG, explica quais devem ser os cuidados ao praticar atividade física na gravidez
Saiba como cuidar do seu nenê e manter o treinamento em dia. A triatleta Luca Glaser conta a experiência em dar um 'pause' nas competições e mudar de vida.
Posso continuar correndo? Devo ficar em repouso? É importante sempre consultar um especialista para cada caso, mas veja as dicas da ginecologista!
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Tô grávida! Posso continuar correndo? Essa é a pergunta da maioria das adeptas ao esporte. Confira as dicas dos profissionais!
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