Muita gente tem dúvidas sobre beber ou não água durante a corrida e os treinamentos, a questão é de fato bastante polêmica, alguns dizem que sim, outros
Refrescante, saudável e com pouquíssimas calorias, as águas saborizadas são uma excelente pedida para nos hidratarmos nos dias mais quentes. Veja mais aqui.
Chá Verde, canela, gengibre, pimenta e café. Se você acredita que são ingredientes mais potentes para acelerar o metabolismo, não poderia estar mais errado
O isotônico é uma bebida esportiva utilizada para quem precisa repor água, sais minerais perdidos pelo suor durante a transpiração e os carboidratos fonte
Médico fala sobre a importância de beber mais água diariamente para o nosso organismo, principalmente durante os dias de altas temperaturas.
O corpo humano é composto 73,2% de água, porém, existem situações em que a água pode ser prejudicial, causando desidratação, ser nociva e até mortal.
Em tempos de quarentena, em que o indicado é permanecer em casa, veja 5 passos para manter a circulação ativa e evitar problemas futuros
Médico fala sobre a importância de beber água todos os dias para o nosso organismo, principalmente na estação mais quente do ano
O Dr. Renato Lobo, especializado em nutrologia, destaca que para o carnaval é preciso se hidratar muito bem, descansar e encontrar o equilíbrio.
Para garantir que o corpo fique hidratado sempre, podem ser acrescentados alguns ingredientes para água com a intenção de dar um sabor mais atrativo
