A dor que muitos corredores costumam sentir no quadril pode ser causada pela disfunção da articulação sacroilÃaca (SI), que Ã[...]
Cada um tem uma rotina de cuidados com a pele. Em questões de saúde, por exemplo, já é sabido que o uso diário de protetor so[...]
Andar sempre com a sensação de que tem uma pedra dentro do seu sapato não é bom. Qualquer dor ou sintoma diferente que persist[...]
O corpo e a mente de um atleta são as suas principais ferramentas. Os corredores sempre focam em um bom desempenho e preparo para[...]
Que a alimentação pode interferir na saúde não há dúvidas, mas você sabia que determinados alimentos podem propiciar proces[...]
Lesões podem acontecer com qualquer pessoa. O cotidiano de muitas horas sentados, sapatos inapropriados para longas jornadas diá[...]
