Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida

  • Home
  • Notícias
    • NUTRIÇÃO
    • SAÚDE
    • TREINAMENTO
    • MULHERES
    • EVENTOS
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
    • Home
    • Notícias
      • NUTRIÇÃO
      • SAÚDE
      • TREINAMENTO
      • MULHERES
      • EVENTOS
    • Calendário
    • Colunistas
    • Blogs
    • Calculadoras

low carb

Nutricionista compartilha 5 receitas de sopa para um jantar leve e nutritivo
  • Alimentação

Nutricionista compartilha 5 receitas de sopa para um jantar leve e nutritivo

  • Por Redação Webrun
  • 12/08/2020

No imaginário de grande parte da população, a sopa é vista como uma refeição exclusiva para dietas ou pessoas doentes, muito pelo contrário.

Continue Lendo
Pão de banana: uma receita low carb fácil e rápida - Foto: Divulgação
  • Alimentação

Pão de banana: uma receita low carb fácil e rápida

  • Por Leonardo Boscolo
  • 16/08/2019

Para que o a ingestão desse carboidratos não vá além do recomendado, uma receita de pão de banana pode ser uma boa alternativa

Continue Lendo
  • Alimentação

Corredores podem abrir mão do consumo de carboidratos?

  • Por Carolina Abrantes
  • 17/04/2019

Esse estilo de alimentação vem ganhando cada vez mais adeptos e consiste em dar preferência às proteínas, principalmente as de baixa calorias, e aos legumes

Continue Lendo
  • Saúde

Dieta low carb é método eficaz para emagrecimento?

  • Por Redação Webrun
  • 28/01/2019

Continue Lendo
  • Alimentação

Comemore o Dia da Pizza com uma receita integral e nutritiva

  • Por Redação Webrun
  • 10/07/2018

Hoje é dia da pizza. Bora fazer uma receita nutritiva desse delicioso prato? Veja as dicas da nutricionista da Bio Ritmo aqui!

Continue Lendo
  • Alimentação

Dieta melhora performance? Ciência e depoimento pessoal do treinador Cristiano Fetter

  • Por Cristiano Fetter
  • 23/02/2018

Será que a dieta faz a diferença na performance? Confira a análise que o colunista Cristiano Fetter fez sobre seu próprio desempenho e alimentação.

Continue Lendo
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Campanha 2021 - Ticket Agora

Siga no Instagram

  • Pressão alta: atividade física ajuda a prevenir e controlar o problema ⠀ Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH),
  • Mizuno apresenta 10ª edição do Prophecy com design repaginado ⠀ "Lançamos a primeira versão do Prophecy em 2011, após sete
  • Você sabe a importância de um bom alongamento? ⠀ Qualquer pessoa que esteja começando ou já tenha uma rotina de
  • Você conhece os benefícios das oleagenosas? Veja porque incluí-las no seu dia a dia: ⠀ Fonte de fibras, minerais, vitaminas
  • Quando seguimos uma rotina de treinos é normal que nosso corpo apresente um desgaste físico. Ninguém está imune a isso,
  • Fome física x fome psicológica: você sabe diferenciar? ⠀ Precisamos entender que a fome nem sempre é fisiológica. Às vezes
  • Bom dia! Bora para mais uma semana?
  • Você tem ou quer começar a ter o hábito de treinar em casa? Conversamos com o educador físico Pérsio Schiapim
  • Você é homem e toma refrigerante? Talvez esteja na hora de repensar esse hábito... ⠀ Um estudo feito pela Harvard
  • Você sabia que a prática de esportes pode trazer benefícios para sua vida profissional? ⠀ Os benefícios da prática de
  • A @adidas revelou hoje a silhueta do UltraBoost 21, o modelo de corrida mais famoso da marca. ⠀ Um time
  • Quem nunca ouviu falar de Brotas? Conhecida como Capital da Aventura, a cidade fica no interior, a aproximadamente 250km de
Categorias
  • Novidades
  • Superação
  • Veteranos
  • Eventos
  • Corrida Noturna
  • Doping
  • 21km
  • Tóquio2020
  • Eletroestimulação
Popular
  • Benefícios do ovo vão muito além do desenvolv...

  • Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

    Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande e...

  • 10 exercícios para fortalecer a musculatura do ...

  • Aprenda 6 exercícios que vão fortalecer seu pe...

  • Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? - Foto: samael334/Fotolia

    Qual a importância do magnésio para quem prati...

  • Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as temíveis câimbras?

    Quais alimentos e bebidas ajudam a evitar as tem...

  • Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgaste na cartilagem

    Dor no joelho pode ser condromalácia, um desgas...

Notícias

  • Popular
  • Novidades
  • Mulher
  • Saúde
  • Nutrição
  • Calendário
  • Colunistas
  • Blogs
  • Calculadoras
  • Anuncie Aqui

Quem Somos

  • Contato
  • Termos
  • Comunicar erros
  • Envie seu curriculo
imprensa@webrun.com.br
Rua Ricardo Severo, 73 - Perdizes, São Paulo - SP - 05010-010