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magnésio

Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? - Foto: samael334/Fotolia
  • Nutrição

Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas?

  • Por Gabriel Gameiro
  • 09/04/2020

Nutricionista explica a importância do magnésio, o que pode fazer pela saúde de quem pratica esportes e o que a falta dele acarreta em nosso organismo

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cloreto de magnésio
  • Suplementação

Cloreto de magnésio: conheça as principais fontes do mineral

  • Por Redação Webrun
  • 06/03/2020

Eliminar a fadiga muscular da rotina dos exercícios físicos é o desejo de todo esportista, e muitos recorrem ao uso de suplementos de cloreto de magnésio

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