Correr é uma prática que requer diversos cuidados. Ainda mais quando estamos falando dos nossos pés! Unha encravada é um problema que atinge muitas pessoas.
Os acessórios redistribuem as pressões plantares, alinham os tornozelos e joelhos, reduzem as dores nos pés e auxiliam no amortecimento de impactos
A maioria dos corredores já passou pela famosa situação de “virar o pé” enquanto corre, algumas vezes o entorse pode gerar algo mais grave.
O Hálux Valgus, ou como popularmente conhecido Joanete, é uma deformidade do “dedão” do pé que afeta principalmente mulheres
Sente dores na sola dos pés nos primeiros passos do dia ou do treinamento de corrida? Já pensou em fascite plantar? Vem saber sobre a inflamação da fáscia.
A ortopedista Ana Paula Simões explica o que é, como acontece e como tratar esta lesão que pode acometer doto tipo de atleta
O dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Caio Lamunier deu dicas de como cuidar do seu pé e prevenir as infecções mais comuns em quem corre
