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pés

  • Dicas

Corredores: 7 dicas para manter seus pés bem cuidados durante o frio

  • Por Redação Webrun
  • 24/05/2022

Durante a estação mais frias do ano é comum existir um descuido maior com os pés que passam a maior parte do tempo cobertos. Essa condição cria o ambiente

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  • Corrida

Correr descalço traz benefícios ao corpo?

  • Por Redação Webrun
  • 17/05/2022

Diversas pesquisas mostram que nem sempre escolher um bom tênis é a melhor opção para a sua corrida. Correr descalço também pode trazer muitos benefícios.

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  • Saúde

Coceira nos pés? Pode ser micose. Saiba como evitar

  • Por Redação Webrun
  • 25/04/2022

O calor e a transpiração excessiva, assim como uso contínuo de sapatos fechados, criam o ambiente perfeito para o surgimento de frieiras e micoses.

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Pés saudáveis: confira 10 dicas para correr sem dores
  • Saúde

Pés saudáveis: confira 10 dicas para correr sem dores

  • Por Ana Paula Simões
  • 13/04/2022

Pés saudáveis são importantes para se sentir bem e ficar ativo, mas acima de tudo para praticar esportes, e isso é surpreendentemente fácil

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  • Bem Estar

Por que corrigir sua pisada com uma palmilha pode ser melhor do que investir em um tênis específico?

  • Por Carolina Abrantes
  • 30/11/2021

Diversos estudos indicam que o uso de palmilhas ortopédicas por corredores reduz em quase 50% o risco de lesões, isso porque elas fazem uma redistribuição

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  • Sem categoria

Bolhas nos pés? Saiba como tratar e evitar o problema

  • Por Redação Webrun
  • 06/10/2021

Quem já teve bolhas nos pés sabe o quanto incomoda, o problema traz dor e desconforto para os que praticam exercícios e até para quem usa um calçado

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  • Lesão

Sente dores nos pés? Palmilhas e calcanheiras podem aliviar o problema

  • Por Redação Webrun
  • 01/09/2021

Os acessórios redistribuem as pressões plantares, alinham os tornozelos e joelhos, reduzem as dores nos pés e auxiliam no amortecimento de impactos

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  • Bem Estar

8 cuidados para os pés de corredores e maratonistas

  • Por Redação Webrun
  • 25/05/2021

Para que os corredores tenham um bom rendimento, o cuidado com os protagonistas da atividade, os pés, é indispensável sempre.

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  • Saúde

Joanete: saiba o que fazer se você sofre com o problema

  • Por Redação Webrun
  • 01/02/2021

O Hálux Valgus, ou como popularmente conhecido Joanete, é uma deformidade do “dedão” do pé que afeta principalmente mulheres

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  • Saúde

Veja o que fazer para amenizar a hiperhidrose plantar ou suor no pé

  • Por Redação Webrun
  • 11/01/2021

A hiperidrose é uma condição caracterizada por aumento da transpiração excedendo o necessário. Cerca de 1% a 3% da população dos EUA tem hiperidrose.

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