Muitas pessoas acreditam que a única alternativa é usar medicamentos. O que desconhecem, porém, é a funcionalidade da atividade física contra a depressão
Segundo dados da OPAS, o Brasil é o país com mais pessoas ansiosas no mundo, cerca de 9,3% da população sofre com a saúde mental.
Cada vez mais em destaque diante do aumento de casos nos tempos de pandemia, a depressão volta à cena neste mês por conta do Setembro Amarelo