Além de ter a orientação profissional adequada, também é preciso ficar atento aos sinais que o corpo dá durante a prática esportiva.
A artrose é uma das principais causas de prejuízo na qualidade de vida das pessoas. Quem já viveu crises de dor sabe o quanto ela pode limitar a vida.
No Brasil, as doenças cardiovasculares são uma epidemia responsável por matar uma pessoa a cada 90 segundos, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Assim como nosso corpo responde quando nós o estimulamos com hábitos saudáveis, ele também sofre com desleixos, entre eles, o aparecimento da disidrose.
As fisgadas podem ser descritas como uma alteração de sensibilidade, podendo ocorrer em uma ou mais partes do seu corpo ao mesmo tempo
Depois de iniciar a corrida é muito comum os corredores sentirem dores ou rigidez musculares, e isso é uma consequência normal do exercício
A psoríase é uma inflamação da pele causada por diversos motivos.O stress é um deles. Como tratamento, a corrida pode te ajudar!
Muitas pessoas sentem dor no calcanhar ao caminhar ou na hora de correr. Você sabe o que é a bursite retrocalcaneana? A inflamação pode ser evitada.
Você já ouviu falar na sinovite? Ela pode aparecer no quadril, joelho, mão, punho, cotovelo, ombro, pé e tornozelo. Ela indica inflamação nas articulações.