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TPM

  • Mulheres

Como evitar que seu ciclo menstrual interfira no seu desempenho na corrida?

  • Por Carolina Abrantes
  • 09/10/2018

As mulheres vêm cada vez mais adotando a corrida como sua principal modalidade esportiva, por isso a importância de pensar na prática voltada às necessida

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  • Corridas de Rua

Mulheres: saibam os benefícios específicos que a corrida pode trazer para sua rotina

  • Por Ana Carolina Côrte
  • 19/02/2018

Mulheres podem correr sim (e muito bem). A médica do esporte explica o que o corpo sente e como isso pode melhorar na rotina de uma apaixonada pelo esporte!

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  • Atletismo

Correr durante a TPM pode aliviar os sintomas pré-menstruais

  • Por Redação Webrun
  • 23/03/2012

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TPM: é tempo para malhar e correr

  • Por Redação Webrun
  • 23/02/2007

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