Não espere o diagnóstico de câncer para iniciar a prática da corrida, a corrida é um fator protetor para uma das doenças que mais mata no mundo.
Sabe aquele incômodo na região anterior aos dedos, na sola do pé? Nem sempre é algo passageiro e pode representar uma lesão no metatarso.
Entre todos os problemas que atingem os corredores, a lesão do menisco, que ocorre nos joelhos, é um dos mais comuns, por isso o Webrun conversou com
