Nem sempre bebidas com eletrólitos são tão eficientes quanto parecem para corredores de longas distâncias manterem seu níveis de sais minerais equilibrados
Corrida de montanha, corrida em trilha, trail running e a mais desafiadora delas: a ULTRAMARATONA. O treinador Sidney Togumi falou sobre a preparação
Vale lembrar que basicamente há duas categorias de competições de ultramaratonas: as competições ultratrail (offroad) e as ultramaratonas de asfalto.
Nessa edição, a Roots Racing, organizadora do Desafio Nhangussu Ultramaratona 2020 inovou nas distâncias e percursos, com opções de 7, 15, 25, 32 e 50K
O ultramaratonista Carlos Dias, primeiro sul-americano a percorrer os 4 desertos mais extremos do planeta, realiza, o Desafio 12 Horas das Capitais Campinas
Na 5ª Ultra Trail Run 70k Brasil Ride, histórias de superação no esporte marcam duas das principais concorrentes ao título
Duas empresas organizadoras de corridas em trilhas do Paraná se aproximam e formam uma parceria para trazer qualidade para a Ultramaratona dos Perdidos 2020
A Mons Ultra Trail terá seu início no dia 24 e irá até 27 de setembro de 2020, na cidade de Nova Trento, no estado de Santa Catarina
O doce muito conhecido, principalmente por lembrar o "gostinho da infância, não é apenas saboroso. A rapadura pode ser muito bem aproveitada por corredores
A Amazing Runs Serra da Canastra, é uma oportunidade de correr por trilhas pouco exploradas, em locais de natureza intocada e águas limpas
