Quem está em transição para o vegetarianismo ou veganismo sempre tem a dúvida de quais alimentos podem substituir a carne
Ao contrário do mito de que veganos não comem proteínas, as proteínas estão muito presentes nos vegetais, tendo um pós treino vegano nutritivo e proteico
Nesta sexta-feira (1º), comemora-se o Dia Mundial do Veganismo, por isso, a chefe Lidi Barbosa preparou 3 receitas veganas para qualquer ocasião
São muitas as classificações para quem decide levar um tipo não convencional de dieta, ou estilo de vida, que exclua a carne animal do cardápio.
Segunda feira é o dia oficial da “mudança de vida”. Que tal começar com a Segunda sem Carne? Entenda os benefícios da proposta!
Vegano, vegetariano e crudívoro. A nutricionista Erika Motoie explica qual a diferença entre estes três estilos de vida e ensina algumas receitas